肝陽上亢是什么原因引起的
肝陽上亢的產(chǎn)生多因惱怒所傷,氣郁化火,,火熱耗傷了肝腎之陰,,或因房事所傷,或者是年老腎陰虧虛,,水不涵木,,肝木失于榮養(yǎng),至使肝陽偏亢所致,。
肝陽上亢的癥狀
肝陽上亢指的就是肝陽偏旺的情況,癥狀有很多,,比較典型的就是眼睛干澀脹痛,、頭暈脹痛、耳鳴,、臉紅、口苦、暴躁性急,、頭重腳輕,、腰酸、潮熱,、舌紅少津,、睡眠不安、心悸健忘等,,甚至還可能出現(xiàn)高血壓的并發(fā)癥,。
1、頭目脹痛
肝主目,,肝陽上亢就會導(dǎo)致眼中干澀,,因?yàn)楦伍_竅于目,所以一旦肝陽上亢,、肝火旺,,眼睛就會最先受到影響,肝陰煎熬就會使眼部水分減少,,眼睛就會顯得沒有光澤,、容易干澀、眼部分泌物也會增多,,大部分肝火旺的人群眼睛還會泛紅,,這跟熬夜傷肝導(dǎo)致眼紅是同樣的道理。
2,、口干口臭
肝火旺也是一種上火的病癥,,所以一般上火的癥狀肝火旺的人群都會有,比如說像口干口渴,、咽干舌燥,,還會因?yàn)楦位鹱茻懼鹂诔簟⒖诳嗟那闆r,,再嚴(yán)重一點(diǎn)還會出現(xiàn)一些牙齦腫痛,、口腔潰瘍等癥狀。
3,、頭暈頭痛
肝火旺的人群肝陽上亢,,就會引起氣機(jī)失調(diào),腦部肝血不足,,所以會有頭暈,、頭痛的情況出現(xiàn)。
4,、心煩失眠
心,、肝相鄰,,所以肝火旺也會導(dǎo)致心液不足,心神不寧的癥狀就產(chǎn)生了,,常常會有五心煩熱,、難以入眠的情況。而且女性還可能會引起月經(jīng)紊亂,、量少,、痛經(jīng)、甚至是閉經(jīng)等問題,。
5,、急躁易怒
肝主情志,肝火上亢會使人情緒容易急躁,、不夠耐心,、容易發(fā)脾氣,所以肝火旺的人脾氣大,,容易生氣激動(dòng),。
肝陽上亢會引發(fā)什么病
1、高血壓:患者長期處于焦慮,,易怒的情緒,,很容易使體內(nèi)的兒茶酚胺水平增高,導(dǎo)致高血壓,。
2,、很容易引發(fā)心腦血管病變。
肝陽上亢如何調(diào)理
1,、及時(shí)補(bǔ)充水分,,肝火旺的人不宜吃辛辣類食品,蔬菜水果這類清淡的食物能夠有效的調(diào)整人的肝火,,避免內(nèi)熱問題嚴(yán)重化,。
2、龍膽瀉肝丸和六味地黃丸這兩類藥物在治療和調(diào)整的效果上都十分不錯(cuò),,如果在發(fā)現(xiàn)癥狀的第一時(shí)間就服用藥物控制,,能夠起到十分不錯(cuò)的緩解惡化效果。
3,、中藥當(dāng)中山藥,、枸杞子有很好的滋補(bǔ)肝腎之陰的作用,平時(shí)煮粥的時(shí)候可以放一些,。
4,、平時(shí)不要熬夜,要保證晚上11點(diǎn)之前睡覺,,熬夜最容易耗傷肝腎之陰會加重肝陽上亢的癥狀,。
5,、平時(shí)要有一個(gè)穩(wěn)定的情緒,盡量避免生氣,、情緒激動(dòng),,中醫(yī)講怒則傷肝,,情緒也是會加重肝陽上亢的癥狀,。
肝陽上亢如何預(yù)防
1、忌辛辣,、肥甘,、炙(火甫寸)之品,戒煙酒,,少飲濃茶,。
2、宜食清淡之品,,多食海帶,、水果、綠豆,、蔬菜,、玉米油等。