超重不一定肥胖,。超重是指體重超過正常標(biāo)準(zhǔn),，肥胖是指機體脂肪過多，體重在等于或超出標(biāo)準(zhǔn)體重的10％和20％之間為超重,；超出正常體重的20％（含20％）以上為肥胖,。

肥胖程度越嚴(yán)重，對兒童健康的危害越大,。肥胖可導(dǎo)致循環(huán),、呼吸、消化,、內(nèi)分泌,、免疫等多系統(tǒng)損害，影響兒童智商,、行為,、心理及性發(fā)育。兒童肥胖如不及時干預(yù),，肥胖的體型,、與肥胖相關(guān)的生活方式及其對健康的危害將延續(xù)到成年期，進一步增加成年后患高血壓和心臟病等慢性非傳染性疾病的風(fēng)險,。

父母的體重情況可以通過遺傳因素影響子女超重及肥胖的發(fā)生,，父母雙方、僅父親,、僅母親超重或肥胖的兒童發(fā)生超重或肥胖的危險分別是父母雙方均為正常體重兒童的4.0倍,、3.1倍和2.7倍。

因罹患內(nèi)分泌代謝性疾病、精神疾病等所致的病理性肥胖,。此外,，菌群失調(diào)導(dǎo)致調(diào)節(jié)、儲存能量失衡亦可導(dǎo)致肥胖,。

在肥胖的影響下,，胰島素分泌會出現(xiàn)異常，無法及時將體內(nèi)多余的糖類物質(zhì)代謝掉,，此時兒童就可能會出現(xiàn)糖尿病,，而糖尿病對健康損傷大。

MAIGOO小編了解到兒童肥胖過度,，身體對物質(zhì)的代謝就會出現(xiàn)紊亂的情況,，出現(xiàn)疾病的概率也會增加，而且在代謝異常的情況下,，身體多器官也會受損,。

兒童在過度肥胖的情況下，容易導(dǎo)致激素水平波動,。身體雄性激素分泌量過多,，早期多囊卵巢綜合征的發(fā)病率也會升高，這些都對兒童健康不利,。

因肥胖引發(fā)的心臟結(jié)構(gòu)變化,，血液動力改變的都會導(dǎo)致心血管系統(tǒng)受累，出現(xiàn)不良癥狀,，常見的睡眠呼吸暫停,、肺通氣不足、肺動脈高血壓等都和過度肥胖有關(guān),。

過度肥胖的兒童易于出現(xiàn)骨畸形,。過大的體重可能引起生長板的損傷，導(dǎo)致股骨骺滑脫,、膝外翻,、脛骨內(nèi)翻、髕骨疼痛,、扁平足,、脊椎前移,、脊柱側(cè)凸和骨性關(guān)節(jié)炎,。

年幼肥胖個體常見的黑棘皮病，以頸后表面,、腋下,、體褶和關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)色素沉淀過度,、過度角化和柔軟斑塊為特征。普遍的其它的皮膚問題包括皮贅和毛發(fā)角化病,。

肥胖與特發(fā)性顱內(nèi)高血壓或假腦瘤有關(guān),，表現(xiàn)為頭疼、視力異常,、耳鳴和第六神經(jīng)局部麻痹,。

過度喂養(yǎng)會導(dǎo)致小孩的胃容量增加，出現(xiàn)食量增加的情況,，最終出現(xiàn)營養(yǎng)過剩,。

根據(jù)孩子的具體年齡，家長要合理安排孩子的一日三餐,，不要出現(xiàn)饑一頓飽一頓的情況,。

適當(dāng)?shù)臄z入肉類、蛋類等食物,，還要多吃水果和蔬菜,，保證膳食的平衡。

四個月之前給寶寶添加固體類的輔食,，會導(dǎo)致寶寶體內(nèi)的脂肪細(xì)胞增加,，增加肥胖幾率。

maigoo編輯提醒家長日常應(yīng)監(jiān)督孩子加強日常的體育鍛煉,，幫助維持健康體重,。