梨型身材的特點是什么

梨型身材特點為肩窄,、屁股大,、臀寬、大腿根部豐腴,。人體脂肪關(guān)鍵堆積在屁股及大腿根部,，上身長不胖下身胖，狀似梨型,。因為女性臀部更寬,、同個子大腿根部更粗；因而,，梨型身材在女士中普遍現(xiàn)象,，在男士中較為少見；這與女士人體脂肪和肌肉更趨向遍布于下肢相關(guān),。

不管男人女人,，大轉(zhuǎn)子間寬都超過盆骨寬，并且女士電機轉(zhuǎn)子下人體脂肪推積歸屬于一切正常的生理現(xiàn)象,。學(xué)術(shù)研究上也不會有“假胯寬”一詞,。因而，“假胯寬”是偽定義,。

梨型身材的產(chǎn)生與雌性激素很多代謝相關(guān),，流露明顯的母性感迷人；梨型身材有利于預(yù)防肝癌,，更易長命。

有著梨型身材的女士比蘋果型身型,、矩形框身型,、倒三角身材的女士更受男士熱烈歡迎，這與腰臀比的生態(tài)學(xué)優(yōu)點相關(guān),。因為時尚潮流的影響,，大家（尤其是女性）對女士的梨型身材造成了一定的成見。

梨型身材穿衣技巧

1,、上緊下松

梨型身材在選擇服裝款式搭配時,，要學(xué)會揚長避短,，選擇上緊下松的穿搭模式。把較為顯瘦的上半身凸顯出來,，而將較多肉的下半身遮擋起來,。略顯修身的上衣和比較寬松的褲子或者裙子，能很好的柔和腿部曲線,，修飾腿臀的不足,。

2、變寬中窄

如果你不太喜歡上緊下松的搭配,，可以考慮中間緊兩邊松的款式,。收腰的上衣秀出迷人的小蠻腰，能幫助提高腰線,，優(yōu)化上下半身的比例,。同時，荷葉邊的衣擺和寬松的不規(guī)則裙自然過度,，通過兩邊寬松中間拉緊的方法,，手動的把梨型身材調(diào)整為了理想的沙漏型身材。

3,、顏色上明下暗

梨型身材屬于上瘦下胖的體型,，所以搭配服時，要有意識的把視線重心轉(zhuǎn)移到具有優(yōu)勢的上半身來,。在選擇相應(yīng)的搭配時,，淺色的上衣，包括絲綢,、緞面等有較強的光澤感的材料制作的衣服,，會使人不自覺的將目光轉(zhuǎn)移，起到調(diào)整重心,，突出優(yōu)點的效果,。

梨型身材怎么減肥

對于梨形身材人群來說，脂肪主要是位于臀部和大腿,。如果想減肥,，主要是要進(jìn)行下半身鍛煉，可以選擇一些慢跑,、跳繩,、騎自行車等運動形式。梨型身材人肥胖原因主要是由于經(jīng)常久坐不動,，所以平常要多運動,，并且要控制一下攝入膳食攝入，要多吃一些蔬菜,，減少一些脂肪和碳水化合物攝入,。

也可以通過局部抽脂手術(shù)改善,，可以選擇穴位埋線減肥或者光纖溶脂改善。