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幾塊錢一瓶的維生素c和幾百的有什么區(qū)別 如何選擇維生素C

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摘要:維生素c是日常生活中很多人都在吃的一種維生素,,市面上的維生素c產(chǎn)品也很多,,并且價(jià)格懸殊,有幾塊錢的,,也有上百的,。很多人在購買維生素c的時(shí)候不知道哪種好,,幾塊錢一瓶的維生素c和幾百的有什么區(qū)別?如何選擇維生素C,?下面就來教大家選到更健康的vc,。

一、幾塊錢一瓶的維生素c和幾百的有什么區(qū)別

1,、類別不同

一般來說,,價(jià)格在幾塊錢左右的維C屬于藥品,上面往往寫著“國藥準(zhǔn)字號”,,多半是非處方藥,。而價(jià)格在幾十元,、幾百元,包裝非?;ㄉ诰赖木SC,,大多是保健品,上面會有保健品的“小藍(lán)帽”標(biāo)識,。而兩者的區(qū)別在于,,藥品需要經(jīng)過嚴(yán)格的檢驗(yàn),并且需要滿足治療的需要才能夠獲批,。而保健品的本質(zhì)就是食品,,只要能夠滿足食品安全,檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)也會相對寬松一些,。

2,、劑量不同

醫(yī)用維生素C大多是藥物,屬于一種化學(xué)合成品,,價(jià)格相對低廉,,價(jià)格便宜的維生素C每片計(jì)量是100mg,每日一片就能夠滿足當(dāng)日的維生素C需求,。而價(jià)格略貴的大多數(shù)保健食品,,經(jīng)過植物提取,純度一般較高,,含有維生素C劑量一般也比較高,。

3、加工工藝不同

價(jià)格較貴的維生素C保健食品,,在加工的時(shí)候考慮到了顧客的口感,,加入了其他工藝比如:甜味劑,香精等多種食品添加劑,。而便宜的藥品維生素C則沒有那么多添加劑,,往往都沒什么味道,口感不佳,。

二,、如何選擇維生素C

如果是為了治療一些疾病,更加建議人們服用幾塊錢一瓶的維C,,效果會更好一些,。相比之下,幾塊錢一瓶的維C適用范圍更加廣泛,,能夠針對一些疾病患者產(chǎn)生較好的治療效果,,并且不存在其他的添加劑,對治療疾病更具有針對性一些,,比如對糖尿病患者來說,,醫(yī)生建議補(bǔ)充維C時(shí),,更推薦采用這種藥品的維C,而不是保健品,。藥物性維C適合想要省錢又重度缺乏VC的大人,,可短時(shí)間內(nèi)應(yīng)急補(bǔ)充,但腸胃非常嬌嫩的寶寶是不建議給吃的,,而且長時(shí)間吃會對身體有一定的副作用,。

保健品的維C中可能含有一定的甜味劑來增加風(fēng)味,或者含有一定的糖分來讓人們的接受度更高,,而且口味確實(shí)讓人愛不釋手,,有草莓味、橘子味,、青蘋果味,,尤其受孩子們歡迎,但是對糖友來說,,反而可能造成血糖升高,,對病情不利。并且價(jià)格方面稍高,,不是所有人都舍得購買的,,一瓶高達(dá)一二百,而里面不過幾十片,。

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