禪拍的功效與作用

1,、調(diào)病

萬病之源在于“堵”,，我們的身體是我們情緒最忠實(shí)的記錄者，我們這輩子所有的生氣,，郁悶,，糾結(jié)等等情緒一點(diǎn)都不會浪費(fèi)，都會儲藏在我們的器官以及經(jīng)絡(luò)里,。禪拍強(qiáng)度很高,，它是穿透皮,，穿透肉,，穿透骨，穿透髓,，把骨髓里所謂的雜質(zhì)都拍打清理掉了。這樣長期拍打下去,，你的皮肉里的淤積沒了,，肌肉干凈了，血液清亮了,，血液的精華轉(zhuǎn)化成骨髓,，直接供給給整條脊柱和腦部。

2,、調(diào)心

我們的身心是一體的,，過往壓抑的情緒全部都儲存在我們的身體細(xì)胞內(nèi)，而拍打是一個(gè)振動的行為,，在振動的過程中很自然的就幫我們把身體內(nèi)壓抑的情緒負(fù)能量給釋放出去了。持續(xù)的長期的拍打,，可以提升人體的振動頻率，就會出現(xiàn)正能量,，比如：愛,、喜悅、安詳,、寧靜，從而進(jìn)一步體悟到天地萬物同為一體的狀態(tài),。

3,、調(diào)頻

量子物理學(xué)研究表明，這個(gè)世界上根本就沒有物質(zhì),，所有的物質(zhì)都是有粒子組成，這些粒子有著不同的振動頻率,。振動頻率越高，物質(zhì)越松軟,，能量越高，振動頻率越低,，物質(zhì)越堅(jiān)硬,，能量越低,。而禪拍,，通過雙手每小時(shí)不低于10000次的自然律動,，形成一個(gè)人為振動,。在禪拍師身心放松的狀態(tài)下,，建立一個(gè)有序,，穩(wěn)定的能量場,，將被拍者無序雜亂的波動（能量）慢慢的調(diào)整為有序穩(wěn)定的波動,，形成共振,。

禪拍能治療心理疾病嗎

對于抑郁癥，藥物治療和心理治療并不能全方位地解決問題,，長期的藥物治療還有副作用和藥物依賴性，而心理咨詢也不能夠深度地觸及軀體癥狀,。傳統(tǒng)拍打就克服了以上兩種療法的不足，既能夠疏通肝氣瘀滯,、緩解身體各種疼痛，又能夠通過拍打宣泄出抑郁的情緒,。所以禪拍對心理疾病有一定的療效,。

禪拍適合哪些人群

1、亞健康人群

對于存在疲勞,、乏力、精神不振,、易感冒等未構(gòu)成明確疾病狀態(tài)的亞健康問題,，禪拍有助于疏通經(jīng)絡(luò),、促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善身體機(jī)能，提升整體健康狀況,。

2、慢性病患者

如患有慢性疼痛、失眠,、關(guān)節(jié)炎,、肌肉勞損等病癥的人群,，禪拍可能有助于緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。尤其是對于功能性關(guān)節(jié)疼痛，如因久坐,、久站、肌肉勞損引起的關(guān)節(jié)不適,，禪拍可作為輔助治療方法,。

3,、壓力大,、情緒緊張者

禪拍通過身心放松的技巧,，有助于降低焦慮和緊張情緒，提升心理健康,，對于長期受負(fù)面情緒困擾,、尋求減壓療愈的人群有積極作用,。

4、關(guān)注自我保健的家庭成員

對于希望學(xué)習(xí)并應(yīng)用自然療法為家人進(jìn)行日常保健的人,，禪拍課程提供了易于掌握的技術(shù),，可用于增強(qiáng)家庭成員的身體自愈力,，預(yù)防疾病,。

5,、養(yǎng)生與身心療愈行業(yè)從業(yè)者

禪拍作為一門中醫(yī)技法，對從事養(yǎng)生,、理療、心理咨詢等相關(guān)行業(yè)的專業(yè)人士來說，是拓展技能庫,、提供多元化服務(wù)的手段。

6,、追求綠色天然調(diào)理方法的人

對于偏好非藥物、非侵入性、綠色環(huán)保調(diào)理方式的個(gè)體,，禪拍作為一種純物理性的保健方法,，符合他們的健康觀念,。

7,、兒童

兒童禪拍活動專為孩子設(shè)計(jì),，旨在通過拍打幫助他們疏通氣血,、改善微循環(huán)，回歸自然,、簡單,、快樂的狀態(tài),，特別適合那些需要身心調(diào)節(jié)的兒童。

8,、有特定商業(yè)發(fā)展需求的人

如已具備成熟商業(yè)模式,，希望將禪拍融入業(yè)務(wù)中，作為輔助工具提供多方向服務(wù)的專業(yè)機(jī)構(gòu)或個(gè)人。