常用藥每個家庭都會自備一些，用以治療一些簡單的常見的疾病,，如咳嗽,、感冒、發(fā)燒,、胃痛,、腹瀉等,。值得提醒的是家庭常備藥物的服用和使用都必須看清楚藥品說明書，了解其適應癥,、副作用和禁忌癥,，按照劑量和要求服用，同時還要看清楚有效日期,，過期的藥品千萬不能用,。接下來，小編就為你列舉了一份家庭常用藥品清單,，以備不時之需,。

步入中老年,，人的身體形態(tài)和機能出現(xiàn)了一系列的變化,，這就需要通過攝取健康的食物來達到延緩衰老、保健養(yǎng)生的目的,。中老年進補吃什么好呢,？老年人進補可以多吃一些進補食材，如牛肉,、羊肉,、大棗、山藥,。適當?shù)某砸恍┍＝∑?，如葡萄籽、鈣片等,。中老年進補需要注意哪些,？不同的季節(jié)、不同的年齡,、不同的體質進補方法也都不同,。下面一起來看看本篇maigoo編輯為您帶來的中老年滋補品知識專題,。

氣血是人體最重要的一部分,，不止是女性，男性,、老年人,，甚至是年輕人，都需要補血補氣,。氣血不足的原因有2個,，一個是先天的，一個是后天的,，先天的我們無法改變,，后天的可以補給,。補血補氣吃什么最好？血氣不足的癥狀有哪些,，怎么知道自己血氣不足呢,？讓我們一起來看看補血補氣方法大全吧。

外出旅游,，如此美妙的旅途也難免有小意外的發(fā)生,，比如暈車、不慎跌倒,，劃傷,、水土不服，腸胃不適,、過敏,、感冒、高原反應等,。這就需要提前準備好一些藥物,，如常見的止暈藥、外傷用藥,、腸道感染藥,、抗過敏藥、感冒藥等,，以備不時之需,，如果前往異國旅游，在出發(fā)前還需要注射不同地區(qū)所需要的疫苗,。下面maigoo小編為大家準備外出旅游必帶急救用品,，希望可以幫助大家。

很多女性都有或輕或重的貧血癥狀,，于是很注重補血，吃各種補血的營養(yǎng)品,，但補血效果卻不佳,。那么補氣補血吃什么中藥好？常見的補血補氣中藥方有補血中藥方劑,、補血糖漿,、補血藥丸、補血顆粒,、補血口服液等等,。