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身體常見病病癥及防治 不注意這些當(dāng)心身體出“故障”

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員590號(hào) 上傳提供 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
  • 導(dǎo)
  • 沒有誰能保證自己一輩子不生病,疾病的出現(xiàn)是在提醒我們?nèi)祟惖纳怯邢薜?,同時(shí)也是在警示我們平時(shí)那些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣會(huì)帶來嚴(yán)重后果。疾病就就像一顆定時(shí)炸彈,,你無法預(yù)料它會(huì)在哪一刻徹底爆發(fā),;但有些疾病在突發(fā)前會(huì)有一些身體上的先兆,,只是你平時(shí)沒有足夠重視它而已。下面maigoo小編將為大家介紹身體常見病病癥及防治,,不注意這些當(dāng)心身體出“故障”,!

人體常見病
  • 病因多由鼻病毒、副流感病毒,、呼吸道合胞病毒,、埃可病毒,、柯薩奇病毒,、冠狀病毒、腺病毒等病毒感染引起,。

    癥狀鼻塞,、流涕、咳嗽,、頭痛,、發(fā)熱、痰液粘稠呈黃色,、喉嚨痛,、便秘、疲乏無力等,。

    檢查血常規(guī),、病原學(xué)檢查、肺部X線片,。

    治療用感冒退熱沖劑,、板藍(lán)根沖劑,、銀翹解毒丸、夏桑菊感冒片,、牛黃解毒片等藥物,。

    護(hù)理多臥床休息,,保證充足睡眠,;清淡飲食,充分飲水,;按時(shí)服藥,;勞逸結(jié)合,。

    飲食建議吃清淡、容易消化,、富含水分和蛋白質(zhì)的食物,,如新鮮蔬菜和水果、牛奶,、雞蛋等。

    預(yù)防注意均衡的營(yíng)養(yǎng),,不能偏食,;養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時(shí)睡覺,;注意環(huán)境衛(wèi)生,,室內(nèi)定時(shí)開窗通風(fēng)換氣。

  • 病因各種病原體如細(xì)菌,、病毒,、肺炎支原體、立克次體,、真菌,、螺旋體及寄生蟲等侵入后引起的發(fā)熱。

    癥狀頭腦發(fā)脹,、畏光,、發(fā)冷、耐熱度提高,、溫度計(jì),、心跳頻率加快等。

    檢查白細(xì)胞總數(shù)增高或偏低,,提示為某些病毒感染或傷寒?。谎猎隹?,提示為急性感染,、結(jié)核病、腫瘤或結(jié)締組織病。

    治療根據(jù)感染源不同選擇有效藥物進(jìn)行治療,;脫水的患者積極進(jìn)行補(bǔ)液,。

    護(hù)理患者需臥床休息,多飲水,,給予清淡,、易消化飲食。

    飲食多攝入一些新鮮的蔬菜和水果,,適當(dāng)?shù)臄z入一些米飯,、面條等碳水化合物。

    預(yù)防多參加體育活動(dòng),,鍛煉身體,;在換季時(shí)要注重身體保暖;經(jīng)常開窗透氣,;多喝水,。

  • 腹瀉

    病因由沙門菌、弧菌屬等細(xì)菌或輪狀病毒,、諾沃克病毒等病毒造成的腸道感染,。

    癥狀感染性腹瀉常伴有腹痛、惡心,、嘔吐及發(fā)熱,,小腸感染常為水樣瀉;糞便含水量大于85%,,有時(shí)伴黏液,、膿血等。

    檢查血常規(guī)和生化檢查,、糞便檢查,、X線檢查、選擇性血管造影和CT檢查,、內(nèi)鏡和活組織病理檢查等,。

    治療根據(jù)不同病因,選用相應(yīng)的抗生素,;酌情補(bǔ)充液體,,補(bǔ)充維生素、氨基酸,、脂肪乳劑等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),。

    護(hù)理飲食以清淡為主,營(yíng)養(yǎng)要豐富,;補(bǔ)充淡鹽水,、糖鹽水,,口服電解質(zhì)補(bǔ)液;注意保暖和肛門清潔,。

    飲食maigoo小編建議可以吃小米粥,、蒸蘋果。

    預(yù)防不要亂吃東西,;少吃偏涼性或辛辣刺激的食物,;避免飲酒;注意保暖,,避免過于貪涼,。

身體不適癥狀
  • 原因長(zhǎng)期在空氣不好的地方工作且缺水;長(zhǎng)期面對(duì)電腦且不停高速思考,;飲食不規(guī)律,;感冒引起;經(jīng)常抽煙喝酒,;貧血,。

    檢查作全面的體格檢查,必要時(shí)應(yīng)做聽力檢查,、前庭功能檢查,、眼底檢查等。

    治療可從病因著手并配合物理,、飲食、中醫(yī)中藥綜合治療,。

    護(hù)理多休息,,補(bǔ)充睡眠;注意飲食均衡不偏食,,多吃瘦肉,,豬肝木耳等含鐵高的食物。

    預(yù)防注意起坐要緩慢一點(diǎn),;鍛煉前庭器官,,提高對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)能力。

  • 原因①原發(fā)性頭痛:包括偏頭痛,、緊張型頭痛,、叢集性頭痛等;②繼發(fā)性頭痛:包括頭頸部外傷,、顱頸部血管性因素,、顱內(nèi)非血管性疾病、感染,、藥物戒斷,、精神性因素等多種原因所致的頭痛,。

    治療①藥物治療:非甾體抗炎止痛藥、中樞性止痛藥和麻醉性止痛藥,。②非藥物治療:包括物理磁療法、局部冷(熱)敷,、吸氧等,。

    護(hù)理減少巧克力、乳酪,、酒,、咖啡、茶葉等易誘發(fā)疼痛食物,。同時(shí)口味飲食應(yīng)清淡,,忌諱辛辣刺激、生冷的食物,,頭痛發(fā)作期應(yīng)禁食火腿,、干奶酪、保存過久的野味等食物,。

    預(yù)防避免頭,、頸部的軟組織損傷、感染,、避免接觸及攝入刺激性食物,、避免情緒波動(dòng)等,同時(shí)還應(yīng)及時(shí)診斷及治療繼發(fā)頭痛的原發(fā)性疾病,。

  • 原因吸入塵螨,、花粉、真菌等,;呼吸道感染,;食物過敏;氣候改變,、精神因素等引起,。

    檢查全面查體、做胸部X線或CT,、氣道反應(yīng)性測(cè)定,、肺功能、心電圖,、纖維支氣管鏡及一些特殊檢查,。

    治療找出病因,在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上,,選擇恰當(dāng)?shù)闹箍褥钐邓?,注意護(hù)理,。

    護(hù)理多喝水,忌辛辣油膩刺激性食物,,多喝湯水,,不要吃過甜、過酸的食物,。

    預(yù)防加強(qiáng)鍛煉,,多進(jìn)行戶外活動(dòng);氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,;經(jīng)常開窗,,流通新鮮空氣;及時(shí)接受預(yù)防注射,;少去擁擠的公共場(chǎng)所,。

  • 原因鼻炎、鼻竇炎,,扁桃體炎、咽炎等引起,。

    檢查前鼻鏡檢查,,鼻腔鼻竇內(nèi)鏡檢查等。

    治療maigoo小編推薦激素類的藥物,,如噴鼻劑,,另外還可以使用布地奈德霧化吸入。

    護(hù)理用蒸臉器對(duì)著臉,,濕潤(rùn)鼻腔,;多暍紅糖姜水,幫助鼻涕變??;用熱毛巾敷于鼻部,。

    預(yù)防 保持家居清潔,,少養(yǎng)貓狗等;改善體質(zhì),,強(qiáng)健身體,;多吃水果及素食。

人群常見疾病癥狀
婦科癥狀
  • 診斷可能為輸卵管炎癥,、子宮內(nèi)膜炎,、細(xì)菌感染,或因用雌激素藥物或體質(zhì)虛弱所致,。

    治療改變陰道酸堿度,、藥物療法等,,積極治療可以消除易感因素。

    護(hù)理保持外陰清潔干燥,,避免搔抓,;不宜食用辛辣刺激性食品;勤換內(nèi)褲,,溫水清洗,。

    預(yù)防定期做婦科檢查;切忌過度清潔,;平日不用衛(wèi)生護(hù)墊,;正確避孕;穿著全棉內(nèi)褲,;避免頻繁性生活,。

  • 陰道出血

    診斷可能為卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)、生殖器腫瘤,、妊娠,、生殖器炎癥及創(chuàng)傷、血小板量和質(zhì)異常等,。

    治療針對(duì)具體病因治療,;如果出血量較多,應(yīng)盡快送入醫(yī)院診治,。

    護(hù)理注意外陰部位的清潔,;勤換洗內(nèi)褲;少吃刺激性的食物,,飲食盡量清淡,。

    預(yù)防規(guī)律性生活,注意個(gè)人衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生,;多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物,。

  • 陰道瘙癢

    診斷病原可能為蟯蟲、滴蟲,、疥蟲,、真菌和細(xì)菌等。

    治療①滴蟲性陰道炎:甲硝唑或替硝唑口服治療,;②外陰陰道假絲酵母菌病:應(yīng)用抗真菌藥物,,唑類或制霉菌素類陰道上藥,;③細(xì)菌性陰道病:抗厭氧菌藥物口服或外用,。

    護(hù)理注意皮膚保濕,;將貼身衣物換成棉質(zhì)的;瘙癢時(shí)盡量不要抓撓,。

    預(yù)防多吃一些粗糧,,起到補(bǔ)充B族維生素;注意經(jīng)期衛(wèi)生,,保持外陰清潔干燥,。

  • 診斷可見于包莖、包皮過長(zhǎng),、尿道炎,、前列腺疾患等,不頻繁的遺精是正?,F(xiàn)象,。

    治療六味地黃丸、金鎖固精丸,、五子衍宗丸等傳統(tǒng)中成藥,。

    護(hù)理養(yǎng)成良好生活起居習(xí)慣,保持心情舒暢,;積極參加健康的體育活動(dòng)以排除雜念,,節(jié)制性欲;飲食上注意少食辛辣刺激性食物及香煙,、酒,、咖啡。

    預(yù)防睡前可用溫?zé)崴茨_,,并搓揉腳底,;睡眠時(shí)養(yǎng)成側(cè)臥習(xí)慣;被子不要蓋得太厚太暖,;內(nèi)褲不宜過緊,。

  • 精液發(fā)黃

    診斷久未射精者精液可略顯淺黃色;若精液出現(xiàn)黃綠色,,則表示男性生殖道或副性腺可能存在炎癥,。

    治療根據(jù)引起精液發(fā)黃的病因進(jìn)行治療,;若因前列腺炎,、精囊腺炎、睪丸炎等炎癥引起,,應(yīng)治療炎癥,。

    護(hù)理注意克制手淫,,以免泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血,局部免疫力下降,。

    預(yù)防避免中斷性生活,,尤忌不潔性交;注意生殖器衛(wèi)生,;清淡飲食,,忌煙酒辛辣刺激之品;注意勞逸結(jié)合,,避免久坐,,忌騎自行車、騎馬,。

  • 行動(dòng)遲緩

    診斷身體器官功能退化,,骨質(zhì)疏松;腦部神經(jīng)受到刺激,;新陳代謝速度變緩,。

    治療在醫(yī)生的指導(dǎo)下來選擇營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和腦細(xì)胞的藥物進(jìn)行治療。

    護(hù)理通過有效地補(bǔ)鈣,,能對(duì)抗骨質(zhì)疏松,;保持精神的舒暢,緩解自身的壓力,。

    預(yù)防加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)及腦力活動(dòng),,延緩腦神經(jīng)組織衰老;避免或減少接觸對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì),。

  • 老年婦女乳房增大

    診斷由于乳房?jī)?nèi)的腺體和結(jié)蒂組織增生使乳房增大,。

    緩解根據(jù)身體情況選擇老年保健品;注意飲食調(diào)節(jié),,避免脂肪含量高食物,;進(jìn)行必要且適量的身體鍛煉。

    預(yù)防堅(jiān)持自查乳房,;重視糖尿病,、心臟病、高血壓病等老年性疾病的綜合防治及整體調(diào)理,。

  • 診斷可能為胃腸道疾病,、肝、膽與胰腺疾病,、腹膜疾病,、心血管疾病、急性感染性疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等,。

    治療積極治療引起腹脹的原發(fā)病,。

    護(hù)理提倡母乳喂養(yǎng),積極防治胃腸道感染,,防治便秘,。

    預(yù)防少食易在腸胃部制造氣體的食物和不易消化的食物;養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣,,忌狼吞虎咽,;注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),。

  • 診斷胃腸功能發(fā)育不完善,,喂奶速度過快、過急,,或受涼導(dǎo)致,。

    治療喂奶時(shí)適當(dāng)抬高寶寶的頭部,減慢喂奶速度,,喂奶后進(jìn)行拍背,。

    預(yù)防喂奶的姿勢(shì)要正確;平時(shí)要在安靜的環(huán)境中喂奶,;遵循少食多餐喂奶法,。

身體部位癥狀
頭部
  • 治療吃些規(guī)格10毫克的維生素B6,合一些外用藥物,,例如康王,、采樂。

    護(hù)理不能吃辛辣,、煎炸,、油膩、含咖啡因的食物,,不要喝酒抽煙,;保證睡眠充足。

  • 診斷夜間睡眠不好,、或睡時(shí)枕頭太低,,影響了面部血液回流;炎癥或過敏性疾病造成,。

    治療用凍牛奶冷敷,;睡前不要喝太多水;用較高枕頭睡覺,;按摩消腫,。

  • 原因在門窗密閉,、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長(zhǎng)時(shí)間,或遇到某些不愉快的事情,;也可能是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的。

    治療整心態(tài),、放松精神,;堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉;可用安定2.5mg,、心得安10mg 口服,。

    預(yù)防注意室內(nèi)通風(fēng)和衛(wèi)生;盡可能不要吸入香煙及其他有害氣體,;按摩內(nèi)關(guān)穴,。

  • 心慌氣短

    診斷可能是心臟、腦神經(jīng)或全身其他疾病引發(fā)的心悸,。

    治療Maigoo小編建議采用針灸或中藥調(diào)養(yǎng),,也可用抗心律失常類藥物。

  • 診斷可能是炎癥,、腫瘤,、出血、梗阻,、穿孔,、創(chuàng)傷及功能障礙等造成。

    治療根據(jù)不同病因采取有效的治療措施,,急性腹痛者應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥或解痙藥,,緩解患者的痛苦。

    預(yù)防飯后先休息一兩個(gè)小時(shí)后再做運(yùn)動(dòng),;避免高脂肪食物,。

  • 原因外邪犯胃、飲食傷胃,、情志不暢,、素體脾虛。

    治療治療以理氣和胃止痛為主,,再分虛實(shí)施治,;或嘗試針灸或艾灸治療。

    預(yù)防忌暴飲暴食,、饑飽不勻,,少食多餐,以清淡,、易消化的食物為宜,。

  • 腰背酸痛

    原因錯(cuò)誤的姿勢(shì)是引起腰背部病變的主要原因,,椎間盤老化或肌肉力量不足。

    治療一般采用保守的內(nèi)科治療,,如理療等,。

    護(hù)理加強(qiáng)腰、背,、腹肌肌力訓(xùn)練,;在運(yùn)動(dòng)時(shí),保護(hù)及控制脊柱不至于超過正常屈伸范圍,,增加脊柱的穩(wěn)定性和靈活性,,減少腰部軟組織損傷的機(jī)會(huì)。

  • 腰背刺痛

    原因由外傷,、炎癥,、營(yíng)養(yǎng)代謝、內(nèi)分泌異常,、腰肌勞損,、脊髓壓迫等因素造成。

    治療風(fēng)濕性,、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,,背肌炎,腰肌筋膜炎,,慢性腰肌勞損等引起的腰背刺痛,,可選用活血通脈的中藥,使疼痛癥狀減輕,。

    預(yù)防改正不良的勞動(dòng)姿勢(shì),;加強(qiáng)肌肉的鍛煉;定期檢查,,防止反復(fù)損傷,。

  • 腰肌痙攣

    原因身體疲勞時(shí),肌肉的正常生理功能會(huì)改變,,此時(shí)肌肉會(huì)有大量的乳酸堆積,,而乳酸會(huì)不斷的刺肌痙攣。

    治療加強(qiáng)鍛煉,,提高身體素質(zhì),;注意自我調(diào)節(jié) ,勞逸結(jié)合,;睡眠時(shí)保持脊柱的彎曲等,。

  • 原因內(nèi)分泌失調(diào)、不良的作息習(xí)慣,、不愛洗手,、身體免疫力下降,、生活壓力過大、腎陰虛,。

    調(diào)理冷水洗臉,,選擇中性溫和的洗面乳;不要擠壓青春痘,;不要蒸臉,,會(huì)加速油脂分泌,更容易形成青春痘,;不要曬太陽,,紫外光會(huì)加深色素斑的痕跡,。

  • 丘疹

    原因感染,、物理性損傷、變態(tài)反應(yīng),、自身免疫性疾病,、大皰性皮膚病、血管炎和脈管性疾病,、丘疹鱗屑性皮膚病等,。

    治療使用外用抗過敏止癢的藥膏來進(jìn)行治療。

    預(yù)防maigoo小編建議日常生活中避免吃辛辣刺激性的食物,,多吃瓜果蔬菜,。

  • 原因 可能是韌帶損傷、軟骨損傷,、關(guān)節(jié)滑膜炎,、自身免疫系統(tǒng)疾病等因素造成。

    治療 主要通過非激素性抗炎藥物,、緩解性藥物,、腎上腺糖皮質(zhì)激素治療。

    預(yù)防 避免風(fēng)寒濕邪侵襲,;及時(shí)預(yù)防和控制感染,;運(yùn)動(dòng)要適量。

  • 肋痛

    原因長(zhǎng)期熬夜,、飲食不規(guī)律,、抑郁、慢性肝病,、肋軟骨炎,。

    治療買購小編建議先到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)相關(guān)檢查,查明原因以后再采取有針對(duì)性的治療,。

    預(yù)防注意做姿,,避免勞累,;注意調(diào)整情緒,保持心情舒暢,;飲食以高蛋白,、高維生素食物為主。

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