保健品是指用于預(yù)防,、治療疾病，增強免疫力的一類食品,、藥品,。保健品和藥品有一定的區(qū)別，但是功能和藥品上也有千絲萬縷的關(guān)系,。保健品按功能分類,，可以分為營養(yǎng)型、強化型,、抗疲勞性,、機能因子型，這幾類保健品各有什么特點,，該如何正確挑選,？小編建議大家看看下面整理的介紹，針對性的選購適合自己的保健品,。

雖然現(xiàn)在的孩子每天吃的食物不缺,，但是營養(yǎng)并不一定足夠。青少年學(xué)習(xí)強度大,，考試前期更是過度用腦,，同時青少年又在長身體，確保孩子有均衡的營養(yǎng)是非常重要的,。所以家長要針對子女的具體情況,，采取使用有益的營養(yǎng)品，才能保證他們的營養(yǎng)均衡,，那么下面我們盤點一下考生最宜進補的十大營養(yǎng)品,。

現(xiàn)代職業(yè)女性工作壓力越來越大，飲食不規(guī)律,、熬夜加班等不良作息習(xí)慣導(dǎo)致肌膚暗沉長痘,、提早衰老，而且還出現(xiàn)記憶力減退,、過勞肥,、月經(jīng)不調(diào)等問題。除了加強身體鍛煉,，女性朋友還可以進補一些保健營養(yǎng)品,，那么女性保養(yǎng)吃什么保健品好呢？有皮膚問題的女性可以吃膠原蛋白、葡萄籽等美膚保健品,，有月經(jīng)問題的女性,，應(yīng)著重服用生理調(diào)理類保健品，如烏雞白鳳丸等,。下面就為你盤點適合女性吃的保健品,，一起來看看吧。

保健養(yǎng)生器材是器材類中的一種,，隨著人們對健康的重視，防范于未然意識的增強,，保健養(yǎng)生成為了并不鮮見的一種生活理念,。保健養(yǎng)生器材種類很多，大致可分為按摩類,、足部養(yǎng)生類,、電器類、生活用品類和測量類,，你知道這些器材哪種好怎么正確挑選嗎,？關(guān)乎健康，除了要有一定的療效之外也千萬不能有副作用,。那么本專題跟著小編一起來盤點盤點那些常見的養(yǎng)生用品大全吧,。

懷孕是人生最特別的時期,，準媽媽們的營養(yǎng)需求也跟著翻倍啦,！為了寶寶健康發(fā)育，除了均衡飲食外,，適當補充一些關(guān)鍵營養(yǎng)素也很重要,。今天給大家盤點7種孕期必備的保健品，包括預(yù)防畸形的葉酸,、促進骨骼發(fā)育的鈣,、預(yù)防貧血的鐵，還有幫助寶寶大腦發(fā)育的DHA等,。這些營養(yǎng)素怎么補,？補多少？有哪些注意事項,？讓我們一起來了解吧,！記住，服用前最好先咨詢醫(yī)生哦~