隨著大家對養(yǎng)生的日益關(guān)注，艾灸也成了人們津津樂道的養(yǎng)生保健方法,。但是由于艾條市場的混亂,，時常發(fā)生以次充好或者虛標(biāo)比例的情況，再加之大家對艾灸的認(rèn)知不夠,，好多人在選擇艾條上遇到了眾多疑惑,。而如果沒有選擇到優(yōu)質(zhì)的艾條是對我們有所危害的。該如何選擇艾灸條呢,？看顏色,、聞味道、看緊實度,、看熱力,、看艾煙,。下面就一起了解一下艾條選購知識吧。

艾灸館是一種養(yǎng)生保健中心,，主要以艾灸技術(shù)為經(jīng)營項目,。那么如何經(jīng)營一家艾灸館呢？成功經(jīng)營艾灸館的關(guān)鍵在于提供專業(yè)的服務(wù),、重視客戶體驗,、實施精細化管理，并不斷學(xué)習(xí)更新行業(yè)知識和技術(shù),。下文還為大家介紹了開個小艾灸館要多少錢,、開艾灸館的前景等內(nèi)容，一起來看看吧,。

想要減掉身上多余的贅肉,，又不想因為運動而使肌肉變發(fā)達，不妨嘗試一下艾灸減肥的方法,。艾灸減肥法是通過作用減肥的穴位進行艾灸刺激,，使身體的經(jīng)絡(luò)氣血暢通，促進胃腸的蠕動能力,，提高人體的新陳代謝,，從而達到減肥的目的。常用來減肥的艾灸穴位有大椎,、腰陽關(guān),、中皖、居髎穴,、脾俞,、三陰交、豐隆等等,。下面就和小編一起了解一下吧,。

艾灸是很多人在生活中都會做的一件事情，平時如果出現(xiàn)心火,、肺火,、胃火、 肝火,、腎火都是上火了的表現(xiàn),，可以用艾灸找準(zhǔn)對應(yīng)穴位來去火。但是有些人在艾灸之后本來沒上火的卻發(fā)現(xiàn)上火了,，該怎么辦呢,？可以通過控制時間和頻次、飲食來調(diào)節(jié)，也可以刮痧,、點刺放血來降火,。下面就和小編一起了解一下吧。

艾灸減肥主要是通過艾灸刺激穴位加快皮下脂肪的分解代謝,，促進胃腸道的蠕動,，從而達到減肥的效果。艾灸哪里可以減肥,？可以通過艾灸大橫穴,、天樞穴、下脘穴,、腰陽關(guān)穴,、足三里穴等部位，起到減肥效果,。下面來了解下艾灸減肥瘦肚子的最快方法,。