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奶貝也是一種很常見(jiàn)的補(bǔ)鈣食物,，它集中了牛奶中的主要精華物質(zhì),，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是把牛奶中的水分去掉,，然后再把其他的精華物質(zhì)經(jīng)過(guò)濃縮而形成的高蛋白,、高鈣食品,。奶貝的吃法也很簡(jiǎn)單,，可直接食用,，也可以泡水喝，而且其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還很豐富,，功效也比較強(qiáng),，下面讓我們來(lái)看一下奶貝的相關(guān)介紹吧,。

煉奶和牛奶都屬于食用價(jià)值較高的飲用品,，食用之后可以很好的補(bǔ)充人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是煉奶和牛奶之間還是存在著一定的區(qū)別的,。煉乳是牛奶加工成的奶制品,，屬于濃縮奶，煉乳甜度太高,，必須加5～8倍的水來(lái)稀釋，稀釋后的煉乳蛋白質(zhì)和脂肪的濃度比新鮮牛奶下降了一半,，所以不能代替牛奶喂養(yǎng)嬰幼兒,。

炸乳扇是以乳扇為主料制作的一種大理名小吃，炸好趁熱就可實(shí)用,，撒上鹽酥香可口,，沾煉乳別有特色。

拔絲奶豆腐是內(nèi)蒙古風(fēng)味名菜,。以奶豆腐為主料烹制而成,。此菜色澤金黃，口味甜香,，上席牽絲不斷,，是酒席中的上等佳品。

奶豆腐,，蒙古語(yǔ)稱“胡乳達(dá)”,，是蒙古族牧民家中常見(jiàn)的奶食品。用牛奶,、羊奶,、馬奶等經(jīng)凝固、發(fā)酵而成的食物，形狀類似普通豆腐,，但不是豆腐,，因像豆腐而得名。味道有的微酸,，有的微甜,，乳香濃郁。

酸奶是是一種酸甜口味的奶制品,，由鮮牛奶發(fā)酵而成的,，富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素,，那么腹瀉喝酸奶會(huì)加重嗎,？如果是慢性腹瀉，適量喝常溫酸奶可以調(diào)理腸道止瀉,，而如果是急性腹瀉,，則會(huì)加重癥狀，如果喝了酸奶拉肚子,，可能是過(guò)敏或者冷刺激等原因,，并不是排毒，千萬(wàn)不要盲目喝酸奶,。

含乳飲料口感好,，有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而深受人們的歡迎,，但是與牛奶等奶制品相比較,，含乳飲料的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻大大不如了。含乳飲料雖屬于奶制品的一種,，但它的含乳量較低,，僅僅在30％左右，在蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分上遠(yuǎn)不如其他奶制品,，不能代替有營(yíng)養(yǎng)的牛奶,。

馬奶“功同牛乳而性涼而不膩”,。常人多食，能強(qiáng)身健體,、延緩衰老,。馬奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在各類乳品中是最高的，它含有豐富的維生素和礦物質(zhì),，容易被人體消化吸收,。而且，馬奶內(nèi)只含1.5%的脂肪，比牛奶的脂肪含量少了一倍,。 馬奶的功效和作用有哪些,？馬奶能不能生喝？

藏族人民愛(ài)喝酥油茶,，酥油更是藏族食品的精華,，高原人都離不開(kāi)它。酥油類似于黃油,，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,，在食品結(jié)構(gòu)較簡(jiǎn)單的藏區(qū)，能補(bǔ)充人體多方面的需要,。那么酥油是什么呢,？怎么做？都有哪些功效與作用,？下面就來(lái)一起詳細(xì)了解下,。

純牛奶是配料表中有且只有生牛乳，沒(méi)有其他添加劑成分的牛奶,，和調(diào)制奶,、乳飲料相比，純牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,，是除了鮮奶以外最正宗的牛奶,，很適合青少年兒童飲用，不僅可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣,，增強(qiáng)體質(zhì),，還具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、有助于睡眠,、美容養(yǎng)顏等功效,。那么純牛奶保質(zhì)期是多久？純牛奶一天喝多少合適,？純牛奶怎么選,？下面和Maigoo網(wǎng)編輯一起來(lái)看看純牛奶的百科知識(shí)吧！

什么是有機(jī)奶？有機(jī)奶是什么意思,？有機(jī)奶強(qiáng)調(diào)的是“完全天然”和“全程無(wú)污染”,，生產(chǎn)加工過(guò)程中嚴(yán)禁使用化肥、農(nóng)藥,、激素,、生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑、飼料添加劑,、食品添加劑等人工合成的化學(xué)物質(zhì),，包裝、貯藏,、運(yùn)輸也都要嚴(yán)格遵照有機(jī)食品的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),。

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