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中醫(yī)認(rèn)為，肥胖是由于脾胃失調(diào),、肝氣郁結(jié)、痰濕內(nèi)阻等原因?qū)е碌?。因此，在中醫(yī)理論中,，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),，結(jié)合個(gè)體體質(zhì)進(jìn)行食養(yǎng)。中藥食養(yǎng)減肥將食藥融入合理膳食中,，在減輕體重的同時(shí),，還能改善體質(zhì)，緩解因肥胖引起的各種癥狀,，提高生活質(zhì)量,。下面一起來(lái)了解一下減肥藥膳的相關(guān)知識(shí)。

肥胖吃什么中藥調(diào)理好,？減肥效果好的中成藥有哪些？其實(shí),，肥胖有脾虛濕盛型,、食積內(nèi)停型、痰濕內(nèi)蘊(yùn)型等多種類型,，需對(duì)癥下藥才有成效,。下面小編為大家分享中醫(yī)減肥十大中成藥,，包括二陳丸、防風(fēng)通圣丸,、枳實(shí)導(dǎo)滯丸,、輕身消胖丸、七消丸,、降脂減肥片,、逍遙丸、參苓白術(shù)散,、保和丸等,。需要注意的是，這里整理的名單并不是直接可以減肥,，而是有一定的輔佐作用,，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并結(jié)合健康的生活方式,。

隨著人們生活水平的提高,，肥胖的人日益增多了。血脂高,、膽固醇高,、脂肪肝、肥胖型高血壓,、心血管病,、腦血管病等為臨床所常見，發(fā)病率有上升趨勢(shì),。運(yùn)用中醫(yī)中藥辨證施治,，降脂減肥能獲得良好的效果。中醫(yī)減肥方法不止有大家熟知的針灸,，還有中藥減肥,、拔罐減肥、按摩減肥,、埋線減肥,、藥浴減肥等。下面就跟著小編一起來(lái)看看中醫(yī)減肥方法大全吧,。

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，肥胖與痰,、濕,、氣虛等有關(guān)，采因此用中藥減肥,，可從益氣,、健脾,、化痰等著手。中藥減肥方法通常有瀉下通便法,、活血行瘀法,、寬胸化痰法、疏肝利膽法,、利尿滲濕法,、和胃消脂法等等。常見的中藥減肥秘方有荷葉灰方,、清宮仙藥茶,、大柴胡湯、海藻輕身湯等等,。接下來(lái)就和小編一起來(lái)了解一下吧,。

中醫(yī)埋線減肥作為新興的一種減肥方法，以不需運(yùn)動(dòng)不需節(jié)食就能夠有效減肥而讓很多MM心動(dòng),。但是埋線減肥有效嗎,？下面小編為你分享埋線減肥原理和效果，了解更多正確的姿勢(shì)避開陷阱,，讓你瘦的更加有效,。

按摩減肥是新興的一種減肥方式,。按摩減肥的原理是通過(guò)按摩的方式，加速脂肪的運(yùn)動(dòng),，改善人體的血液循環(huán)等能力,，增強(qiáng)人體自身機(jī)能，從而達(dá)到消耗多余脂肪,，達(dá)到減肥的目的,。那么按摩減肥有效嗎？這個(gè)要因人而異,，有些人很適合按摩減肥,，有些人非但不適合，反而可能還會(huì)長(zhǎng)肉,。自己在家也可以學(xué)習(xí)一些按摩減肥的手法,，即使不能減肥，也有助于身體的健康,。下面就來(lái)一起看下按摩減肥的相關(guān)知識(shí)介紹吧,。

拔罐減肥是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴，扶正去邪的方法,，來(lái)調(diào)整經(jīng)絡(luò),，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂，加快基礎(chǔ)代謝率,，從而促進(jìn)脂肪代謝,，糾正患者的異常食欲，達(dá)到減肥目的,。拔火罐減肥雖然好,，但某些人群卻不能通過(guò)這種方式減肥，例如貧血,、心臟病,、皮膚過(guò)敏、溫疹等患者,，接下來(lái)就和小編一起來(lái)了解一下拔罐減肥的原理及其禁忌人群吧,。

中醫(yī)針灸可以說(shuō)是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，現(xiàn)代又興起了針灸減肥,。那么針灸減肥有效嗎,？針灸減肥的原理是什么？一般來(lái)說(shuō),，針灸減肥確實(shí)有一定的效果,，但是并不是所有人都適合。針灸減肥的原理是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能,，促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝,，消耗多余脂肪。但是如果去了不正經(jīng)的店進(jìn)行針灸減肥,，可能對(duì)身體健康造成危害,，如損傷內(nèi)臟、感染傳染病等,。下面一起來(lái)了解下針灸減肥的原理是什么吧,。

冬季來(lái)臨，許多人發(fā)現(xiàn)減肥變得更加困難,。然而,，你知道嗎？在中醫(yī)的角度,，冬季也是減肥的好時(shí)機(jī),，一旦減肥成功是不易反彈的，那么冬季中醫(yī)減肥方法有哪些,？可以拍膽經(jīng),、揉腹、艾灸豐隆穴,、吃中藥湯劑,、扎針灸,、埋線、拔罐等等,。冬天中藥減肥有哪些方法,？下面來(lái)了解下。

俗話說(shuō),，“立秋貼秋膘,，一年病不沾”。雖然說(shuō)一身脂肪能為御寒起到一些效果,，但更能影響自身美觀和身材的好壞,，很多人都為了不貼秋膘而刻意節(jié)食。其實(shí)只要我們遵循中醫(yī)的方法,，減肥能事半功倍,。下面來(lái)介紹下秋季中醫(yī)減肥秘籍，秋季中醫(yī)調(diào)理減肥瘦身方法,。

生活中有很多種減肥方式,，中醫(yī)減肥是一種健康、安全,、有效的減肥方法,。中醫(yī)減肥是綜合調(diào)理身體功能，調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境和陰陽(yáng)失衡,，調(diào)整紊亂的新陳代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng),。下面分享下夏季中醫(yī)減肥方法，夏季減肥的中藥方劑有哪些,。

春季是萬(wàn)物生長(zhǎng),，陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)，此時(shí)減肥,，我們要升陽(yáng),、健脾、祛濕,，利用中醫(yī)方法來(lái)調(diào)理身體,，改善體質(zhì)，達(dá)到減肥的目的,。在春季有哪些中醫(yī)方法可以調(diào)理身體,，輔助減肥呢？春季瘦身的中藥方劑有哪些,？下面就來(lái)分享下,。