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秋天是收獲的季節(jié),，各種特產(chǎn)數(shù)不勝數(shù)。中國各個(gè)地方都有豐富多樣的特產(chǎn),，秋季各種特產(chǎn)陸續(xù)上市,，品質(zhì)和口感都是獨(dú)一無二的，那么秋天有什么特產(chǎn)值得推薦,？下面為大家介紹秋季具有代表性的糧食,、水果、蔬菜,、水產(chǎn),、干果、茶葉,、藥材,、花木、秋季特產(chǎn)小吃和秋天節(jié)日特色美食等等,。以下,，是MAIGOO小編帶來的秋天十大特產(chǎn)排行,，來看下10種暢銷秋天土特產(chǎn)推薦都有哪些吧。

健康的飲食講究應(yīng)時(shí)而食,，那么秋天吃什么蔬菜比較好呢,？秋天是收獲的季節(jié)，有很多新鮮美味有營養(yǎng)的蔬菜上市,，適合秋季吃的十大時(shí)令蔬菜包括茭白,、蓮藕、山藥,、菱角,、板栗、芹菜,、菠菜,、胡蘿卜、萵苣,、南瓜等,。以下，請看MAIGOO小編帶來的秋季必吃十大時(shí)令蔬菜排行榜,，了解秋季適合吃的蔬菜有哪些吧。

秋季干燥煩熱,，飲食養(yǎng)生應(yīng)該以清熱潤燥為主,，喝茶既能夠補(bǔ)充水分，又可以吸收茶葉中的營養(yǎng)成分,，有益健康,，那么秋天喝什么茶好呢,？MaiGoo網(wǎng)小編整理了最適合秋天喝的10款養(yǎng)生茶,，分別是烏龍茶,、黑茶,、普洱茶,、秋季花茶,、荷葉茶,、紅棗茶,、大麥茶,、枸杞茶,、羅漢果茶、紅糖姜茶,，一起來看看秋天養(yǎng)生茶配方及功效吧,。

秋季是水果成熟的季節(jié)，在口干舌燥的秋天,，適合秋天吃的水果有很多,，如甜脆可口的蘋果,、果肉厚實(shí)的木瓜、甜美多汁的葡萄,、晶瑩剔透的獼猴桃,、酸酸甜甜的檸檬、香味濃郁的百香果等等,。下面MAIGOO小編就為大家盤點(diǎn)下秋季十種好吃的應(yīng)季水果,，在這些秋天當(dāng)季的水果中，你最喜歡哪一個(gè)呢,？

秋季是一年四季中的第三季,，在這個(gè)季節(jié)中，溫度主要降到了23度以下,，空氣也變得干燥,，所以這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多吃點(diǎn)水果。秋季降噪養(yǎng)生吃什么水果好 ,？可以吃蘋果,、梨、柿子,、荸薺,、香蕉、櫻桃,、草莓等數(shù)十種水果,。詳細(xì)內(nèi)容跟著小編一起來看看了解下吧，希望對你有幫助,！

秋季養(yǎng)生重在養(yǎng)肺,，宜吃溫補(bǔ)、潤肺的食物,，如梨,、鴨肉、冬瓜,、白蘿卜等,，將這些食物結(jié)合秋季時(shí)令蔬菜做成湯可以很好的滋補(bǔ)身體。那么秋天喝什么湯好,？冰糖雪梨湯,、蓮藕排骨湯、生姜秋梨湯,、白蘿卜豬蹄湯,、百合銀耳蓮子湯、山藥老鴨湯,、鯽魚湯,、茶樹菇排骨湯,、百合豬肺湯、綠豆薏仁鴨湯等都是秋季家常煲湯做法,。以下,，請看MAIGOO小編帶來的秋季十大家常湯排行，了解一下秋季養(yǎng)生湯有哪些吧,。

秋季氣溫轉(zhuǎn)涼,、空氣干燥，容易導(dǎo)致肺燥腎虧,，適宜吃一些滋陰潤肺,、養(yǎng)胃補(bǔ)腎的食物。那么秋天吃什么肉營養(yǎng)不上火,？以下是MAIGOO小編帶來的秋天必吃的十大肉類排行,，榜單中鴨肉、魚肉,、兔肉,、雞肉、蝦肉,、牛肉,、鴿子肉、鵝肉,、瘦豬肉,、羊肉等肉類都有養(yǎng)胃潤肺補(bǔ)腎的功效。不過maigoo編輯提醒大家,，肉類要和五谷、果蔬等合理搭配食用才更健康,！

俗話說“秋風(fēng)起，蟹腳癢,；菊花開,，聞蟹來”，金秋將至,，又到了吃大閘蟹最好的時(shí)節(jié),。然而市面上大閘蟹品牌眾多，往往無從下手,。那么大閘蟹禮盒該如何挑選,？什么牌子的大閘蟹好呢？本期小編為你推薦四大地方特產(chǎn)大閘蟹,，以及最受歡迎的大閘蟹品牌,，讓你選購到放心的大閘蟹,，盡情“蟹”逅美味大餐。

進(jìn)入秋季,，天氣慢慢轉(zhuǎn)涼,，但氣候干燥，容易上火,，這時(shí)候可以吃一些清淡營養(yǎng)的蒸菜,，既保證了食材的原汁原味，又易于消化吸收,，那么秋天吃什么蒸菜好,？清蒸大閘蟹、蒸茄子,、醋蒸雞,、香菇蒸肉餅、蒸南瓜,、香干蒸肉,、蒜蓉粉絲蒸娃娃菜、豆豉蒸魚,、臘肉蒸腐竹,、火腿蒸蛋等都很美味。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了秋天蒸菜推薦top10,，一起來看看秋日蒸菜菜譜吧。

秋天是豐收的季節(jié),，水果和蔬菜的種類豐富,，它們除了直接吃或烹飪菜肴，還可以一起榨汁喝,，解渴補(bǔ)水又滋補(bǔ)養(yǎng)生,，那么秋日果蔬汁怎么搭配好喝？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大秋季養(yǎng)生果蔬汁,，包括生菜蘋果汁,、羽衣甘藍(lán)蔬果汁、葡萄苦瓜汁,、胡蘿卜番茄汁,、芹菜鮮梨汁、獼猴桃蘆薈汁,、冬瓜姜蜜汁,、蓮藕檸檬汁、火龍果薄荷汁、香蕉青瓜汁,，一起來看看秋天果蔬汁搭配大全列表吧,。

進(jìn)入秋季，就是各種水果大量上市的時(shí)候,，酸甜可口的水果,，既能補(bǔ)充水分，又提供了豐富的營養(yǎng),，不僅可以直接吃,，還能榨汁喝，那么秋季什么水果榨汁最好喝,？比較受歡迎的有梨汁,、柚子汁、山楂汁,、藍(lán)莓汁,、桃汁、葡萄汁,、百香果汁,、石榴汁、甘蔗汁,、木瓜汁等,。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大秋季自制果汁,，一起來看看適合秋天喝的果汁及做法吧,。