孕婦能不能吃冬蟲夏草

冬蟲夏草能夠提高免疫力，增強(qiáng)抵抗力,，但它是大補(bǔ)之物,，藥性相當(dāng)強(qiáng)烈，而孕婦本身身體就相對(duì)虛弱,，大補(bǔ)之下,，容易虛不受補(bǔ),，反而會(huì)影響身體及胎兒健康。因此孕婦應(yīng)當(dāng)慎食冬蟲夏草,，如果確實(shí)需要食用,，最好詢問醫(yī)生后再食用,。當(dāng)然,，如果你在備孕期，可以將冬蟲夏草燉湯食用,，而孕晚期則要避免進(jìn)補(bǔ),。

孕婦產(chǎn)后可以吃冬蟲夏草嗎

剛剛生完寶寶的媽媽很容易出現(xiàn)產(chǎn)后體虛、肢體酸痛,、渾身乏力的現(xiàn)象,，冬蟲夏草作為上等的滋補(bǔ)佳品，能夠從根源上增強(qiáng)產(chǎn)婦的體質(zhì),，提高產(chǎn)婦的免疫力,，從根本上解決產(chǎn)后體虛等產(chǎn)婦容易出現(xiàn)的問題。

孕婦產(chǎn)后初期,，飲食應(yīng)以清淡為主,，不宜過補(bǔ)。產(chǎn)后一兩個(gè)星期后,，可以多進(jìn)食一些高熱量的食物,，也可以用冬蟲夏草煲湯喝。如果新媽媽脾胃功能虛弱,，可以在月子后期適量飲用冬蟲夏草水,，調(diào)節(jié)脾胃功能，幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)元?dú)?，提高體質(zhì),。

產(chǎn)婦吃冬蟲夏草要注意什么

1、冬蟲夏草屬于名貴的中藥材,，優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品草形為蟲長(zhǎng)草短,，草色質(zhì)堅(jiān)色黃、斷面黃白,，氣香味鮮,。市面上的種類有很多，一定要選擇優(yōu)質(zhì)的冬蟲夏草,。不要購(gòu)買假蟲草或者低海拔蟲草,，因?yàn)榈秃０蜗x草或者假蟲草可能會(huì)重金屬含量超標(biāo)。

2,、產(chǎn)后媽媽的飲食以清淡為主,，滋補(bǔ)品宜在產(chǎn)后四周后開始食用,，建議一開始應(yīng)從少到多，也不應(yīng)該每天都食用,，建議食用4天,，停2天即可。母乳喂養(yǎng)的媽媽,，建議不要食用冬蟲夏草,，以免影響乳汁分泌和質(zhì)量。

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