阿膠塊怎么吃

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),，阿膠具有促進(jìn)骨髓造血、改善微循環(huán),、提高機(jī)體免疫力,、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能、抗脂質(zhì)過(guò)氧化和延緩衰老等作用,，使用范圍廣,。那么，買了阿膠塊怎么食用呢,？

1.牛奶沖服,。

將阿膠塊碎成細(xì)粉狀，每次取3克置于牛奶杯中,，邊加入邊攪拌,，使阿膠粉充分溶于牛奶中，溫服,，口感香甜綿軟,，回味悠久。

目前,，市場(chǎng)上有速溶性“阿膠飲寶”顆粒,，是用阿膠配以牛奶、巧克力,、可可粉,、甜味劑精制而成，屬保健食品,。

2.膨化食用,。

用微波爐進(jìn)行阿膠膨化，得到酥香可口的阿膠珠,，直接口中含化,，純香持久,，效果滿意，方法如下：

先將阿膠塊均勻地放入微波爐的載物盤上約0.5厘米厚,，然后將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米撒到蛤粉上面,，按動(dòng)微波啟動(dòng)鍵，設(shè)定火力為大火,，定時(shí)3分鐘即可,。

3.阿膠黃酒。

阿膠250克,，黃酒30毫升置鍋內(nèi),，隔水加蓋蒸約2--3小時(shí)，待其全部溶化后取出即可,。每日1--2次,，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥,。

4.芝麻、核桃阿膠膏,。

阿膠150克,，砸碎，黃酒350毫升,，浸泡一周,。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化,，加入黑芝麻,、核桃仁適量，加上冰糖250克,，蒸1小時(shí),，不斷攪拌，冷卻即成凍膏,。每天早,、晚各1--2匙，溫開水沖服,。此法對(duì)患腰酸怕冷,、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

5.人參,、桂圓阿膠膏,。

阿膠150克，黃酒350毫升,，浸泡呈海綿狀,，略加水燉化,，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻,，加冰糖蒸1小時(shí)許,。冷卻成凍膏，每天早,、晚各1--2匙服用,。適用于氣虛疲乏無(wú)力，兼有心悸畏寒等癥,。

6.蜂蜜雞蛋阿膠膏,。

將阿膠、蜂蜜,、雞蛋配合服用,，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋1個(gè),，蜂蜜1匙,，每日空腹服1次，對(duì)于虛?？人园Y療效較好,；

7.燉烊服用。

具體可分為下面四個(gè)步驟進(jìn)行：

①將碎阿膠放湯盆中,，加黃酒適量浸泡12小時(shí),；

②取冰糖適量，加水化成冰糖水,，濾去渣后倒入泡軟的阿膠中,；

③將盛阿膠的容器放鍋中，隔水蒸1—2小時(shí),；

④取出放涼后服用,。

阿膠塊食用注意事項(xiàng)

忌油膩食物。

凡脾胃虛弱,，嘔吐泄瀉,，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用,。

感冒病人不宜服用,。

孕婦、高血壓,、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用,。

阿膠宜飯前服用。

按照用法用量服用,，小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用,。

服藥二周或服藥期間癥狀無(wú)改善,，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀,，應(yīng)立即停藥并去 醫(yī)院就診,。

對(duì)阿膠過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用,。

阿膠性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用,。

兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。

請(qǐng)把阿膠放在兒童不能接觸的地方,。

如正在使用其他藥品,，使用阿膠前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。