一,、番瀉葉可以減肥嗎

服用番瀉葉可以起到一定的減重效果，不過醫(yī)師表示,，利用番瀉葉這類泄下的藥物減重減的只是水分和宿便,，將水分排出體外讓體重變輕只是暫時的效果，只要喝水又會恢復,，并不能真正意義上的起到減肥減脂的效果,。

而且番瀉葉中所含的番瀉甙能抑制大腸對水分的吸收，使腸內(nèi)容物急劇增加,，同時還能增加大腸的張力,，引起腹痛、惡心,、嘔吐等不良反應,，長期服用還會導致黑腸癥。因此一般不建議用番瀉葉減肥,。

二,、番瀉葉減肥注意事項

1、長期采用番瀉葉減肥的MM們一定要注意,，過量導致的副作用非常嚴重,，會造成腸道黏膜病理性改變，臨床上叫結(jié)腸黑病變，目前被認為是一種癌前病變,，可引起結(jié)腸癌,。

2、用番瀉葉減肥是一種不健康的方法,，雖然服用番瀉葉后會促進排便,，在體重秤上看著是輕了，實際上體內(nèi)的脂肪一點沒少,，甚至還會出現(xiàn)副作用呢,。

3、一些減肥藥中含有的番瀉葉成分非常的高,，這樣的話對于某些人來講就會有很大的危害，比如說有人服用10克,，并無通便作用,，亦無不良反應。但有人服10克則引起消化道大出血,，表現(xiàn)為腹痛,、黑便。一般用于緩瀉勿大于2克,，峻瀉勿大于6克,。番瀉葉減肥茶在使用過程中一定要遵守以小劑量試用，再逐漸加量,，如果出現(xiàn)惡心,、嘔吐、腹 痛,、腹瀉,，并可見頭暈、行走不穩(wěn),、面部麻木等狀況時,，則說明服用量過大。

4,、含有番瀉葉成分的減肥產(chǎn)品并不適合所有的人,，體虛津虧長期便者不宜用番瀉葉，因為番瀉葉性寒,，瀉下的同時可傷正氣,，臨床可見一些老年病人長期自服番瀉葉導瀉，這并非治本之法,，可以配肉蓯蓉,、鎖陽、炎麻仁、地黃等補腎,、養(yǎng)陰,、潤下之品，以小量番瀉葉緩下,，并逐漸撤減番瀉葉,，否則會加重氣陰虛損，不利于從根本上解決便秘癥狀,。