一、黑芝麻丸吃多了有什么影響

黑芝麻丸吃多了,，可能會導(dǎo)致胃腸道不適,、肥胖、皮膚問題等,。

1,、胃腸道不適

黑芝麻丸的主要成分就是黑芝麻，其中含有大量的蛋白質(zhì),、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),，進食過多會加重消化負(fù)擔(dān),，導(dǎo)致腹脹、腹瀉等癥狀,。

2,、肥胖

黑芝麻中的油脂含量比較高，不能過多攝入,，容易增加肥胖的幾率,。

3、皮膚問題

黑芝麻丸攝入過多,，有可能導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛,，從而出現(xiàn)皮膚油膩、痘痘,、皮膚暗沉,、脫發(fā)等現(xiàn)象。部分黑芝麻丸中添加較多的糖分,，攝入過多對皮膚也是不利的,。

平時適量食用黑芝麻丸，能夠為身體補充營養(yǎng),，增強體質(zhì),，還有助于烏發(fā)健發(fā)。

二,、黑芝麻丸哪些人群不能吃

有慢性疾病體質(zhì)不能吃黑芝麻丸,。比如有慢性腸炎，或者是有長期腹瀉的人,，不能吃黑芝麻丸,，如果身體屬于寒性，盡量也不要吃黑芝麻丸,。黑芝麻丸屬于寒性食物,，體質(zhì)過寒吃過以后，會加重身體寒性,，對腸胃功能,，對免疫力都會造成一定的影響。另外在吃黑芝麻丸的時候,，也要注意搭配,，了解搭配禁忌。