何首烏什么時候可以挖

何首烏3年可以收獲,，采收何首烏的季節(jié)一般在秋季末或者春季初的時候，因?yàn)橹参锶攵?，有益成份都匯集在根莖部,，這也就是冬藏；而春季,，萬物生發(fā),，有益成份就散發(fā)在枝葉部位了。所以,，凡是根莖的中藥,，都在秋季采收。

何首烏塊根個大肉厚,，采挖時應(yīng)先將地上的藤蔓割除,，然后沿著莖基部周圍下挖，待塊根露出后,，再把周圍的土挖開,，注意勿傷塊根，把塊根取出,，剪去須根,，晾曬2－3天，待部分水分蒸發(fā)后,，除去泥土,，即可進(jìn)行加工。

烘干時溫度應(yīng)控制在40℃左右,，烘烤5－6天后,，翻動再烤1－3天，取出回潮，然后復(fù)烤至干燥透心為止,。成品要求紅棕或紅褐色,，干透、無烤焦,、無空心,、無須根、無蟲蛀霉變,，以個大,、質(zhì)堅(jiān)實(shí)而重，粉性足者為上品,。

首烏粉什么時候吃效果最好

首烏粉的在臨床中對人體具有非常大的益處,，吃的最佳時間應(yīng)該是飯后口服，特別是飯后兩小時以內(nèi)口服,，個人以為對人體降低血脂的效果更好,。首烏粉進(jìn)入體內(nèi)后會促進(jìn)人體的胃腸蠕動，可以治療便秘,，更重要是可以減少腸道對于膽固醇,、脂肪等吸收，可以從根本上降低血脂,，可以防止動脈硬化的形成,，對于人體非常有益。

首烏粉最好飯后口服,，有助于實(shí)現(xiàn)上述的功效,，首烏粉對于腸道的刺激比較大，飯后吃可以防止對胃黏膜過度刺激,，出現(xiàn)胃部充血的可能,，臨床上首烏粉的應(yīng)用，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,，可以更好的將其療效得以發(fā)揮,。