一,、孕婦吃鈣片有什么好處

1、孕婦在懷孕中期至后期都會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象,，原因就是胎兒吸收了母體內(nèi)過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松,，所以服用鈣片可以防止或是減少肌肉痙攣癥狀的發(fā)生。

2,、孕婦服用鈣片還可以防止發(fā)生妊娠高血壓綜合征,，這個(gè)病癥很多孕婦都出現(xiàn)過(guò)，所以說(shuō)一定要及早的服用規(guī)定用量的鈣片,，避免出現(xiàn)這種癥狀,。

3、孕婦吃鈣片可以保證胎兒的正常發(fā)育,。由于胎兒需要大量的鈣質(zhì)來(lái)形成牙齒和骨骼,，在孕期攝取充足的鈣質(zhì)能夠幫助胎兒正常生長(zhǎng)，從而避免出現(xiàn)先天性畸形,。

孕婦吃鈣片,，無(wú)論是對(duì)胎兒還是對(duì)于孕婦都有很多好處，要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合孕婦食用的鈣片,。在日常生活中也可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充鈣元素,，比如多吃雞蛋、多喝牛奶,、多吃肉類等,，這些食物都富含鈣元素，對(duì)補(bǔ)鈣非常有用,。也可以適當(dāng)曬太陽(yáng),，有利于鈣的吸收。

二,、孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量有什么害處

孕婦吃鈣片一般沒(méi)什么壞處,，只要不是過(guò)量服用就可以。如果孕婦過(guò)量服用鈣片,，會(huì)影響胎兒發(fā)育,，胎兒的頭會(huì)過(guò)早發(fā)生鈣化，而頭骨太硬會(huì)影響分娩,，寶寶的前囟門也會(huì)過(guò)早閉合，會(huì)影響大腦發(fā)育,，從而影響智力,。孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量還會(huì)影響寶寶的身高發(fā)育，骨骼過(guò)早發(fā)生鈣化,，骨骺就會(huì)提前閉合，會(huì)影響長(zhǎng)骨發(fā)育,，限制了寶寶的身高發(fā)育,。

另外，孕婦過(guò)量補(bǔ)鈣還會(huì)影響鐵,、鋅等其他元素的吸收利用,，容易引發(fā)繼發(fā)性缺鋅及缺鐵,，寶寶的免疫力會(huì)由此降低,，出現(xiàn)厭食,、生長(zhǎng)緩慢、貧血,、疲乏等問(wèn)題,。而且，孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量還會(huì)影響寶寶的視力及心臟功能,。血鈣濃度偏高,，鈣就會(huì)沉積于內(nèi)臟，如果沉積于眼角膜附近,，就會(huì)影響視力,，而沉積于心臟瓣膜上,，就會(huì)影響心臟了,。過(guò)量補(bǔ)鈣,，寶寶日后更容易患系統(tǒng)結(jié)石,。