經(jīng)期拉肚子是什么原因

1、盆腔充血

在例假期間,，由于激素的作用,，會導(dǎo)致盆腔充血，從而壓迫腸道,，引起腸道蠕動加快,，從而導(dǎo)致腹瀉。

2,、不良情緒

月經(jīng)期間,，女性可能面臨生理和心理上的壓力，如疼痛,、不適感或生活壓力等,，從而導(dǎo)致不良情緒。這些因素可能影響腸道正常功能,，進而導(dǎo)致腹瀉,。

3、飲食不當(dāng)

如果月經(jīng)期間攝入較多的食物,，尤其是高脂肪,、高纖維或含咖啡因的食物，可能會刺激腸道,，引發(fā)腹瀉,。

4、前列腺素影響

月經(jīng)期前列腺素的釋放可導(dǎo)致子宮收縮,，以幫助子宮內(nèi)膜脫落,。然而，前列腺素也可以影響腸道,，刺激腸道收縮,，從而引發(fā)腹瀉。

5,、盆腔炎

盆腔炎主要是由細菌感染引起的盆腔器官發(fā)炎,，月經(jīng)期患有盆腔炎時，子宮和盆腔充血會更加明顯,，可刺激直腸,，從而引發(fā)腹瀉,。

經(jīng)期拉肚子怎么緩解

1,、調(diào)整飲食

經(jīng)期腹瀉可能是吃了生冷的食物，如生魚片,、冰淇淋等引起的,，患者應(yīng)及時調(diào)整飲食,，適量吃小米粥、南瓜粥等養(yǎng)胃的食物，并適量喝熱水,，有利于改善相關(guān)情況,。

2、熱敷

經(jīng)期腹瀉可能是不注意保暖,，導(dǎo)致腹部受涼引起的,，患者可以用熱水將毛巾打濕后適當(dāng)進行熱敷，并注意保暖,，有利于促進血液循環(huán),，也能促進身體的恢復(fù)。

3,、服用藥物

經(jīng)期腹瀉如果通過調(diào)整飲食,、熱敷的方式?jīng)]有明顯效果，應(yīng)及時去醫(yī)院就診,，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蒙脫石散,、附子理中丸、谷氨酰胺膠囊等藥物進行治療,。

4,、要有充足的休息時間

沒有休息好也會損傷腸胃功能的，所以女人們必須要有充足的休息時間,，除了平常要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣,，避免熬夜之外。來月經(jīng)的時候,，更是要注意休息,，不能讓自己累著。

經(jīng)期拉肚子像拉水一樣怎么辦

1,、體內(nèi)激素水平變化

由于女性在月經(jīng)期間體內(nèi)的激素水平會發(fā)生一定改變,，前列腺素合成增加會導(dǎo)致胃腸道蠕動加快，由此引發(fā)腹瀉癥狀,，表現(xiàn)為來月經(jīng)拉肚子像拉水一樣,。此時可以遵醫(yī)囑服用蒙脫石散等止瀉藥物進行治療。

2,、經(jīng)期受涼

女性在經(jīng)期受涼會出現(xiàn)痛經(jīng)以及胃腸道反應(yīng),，由此會出現(xiàn)來月經(jīng)拉肚子像拉水一樣的現(xiàn)象。此時女性可以通過局部熱敷保暖,、多飲熱水,、紅糖水或者生姜水，改善拉肚子癥狀,。

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