拉肚子可以吃雞蛋嗎

人體在拉肚子時是不能吃雞蛋,。

因為拉肚子的原因,，腸道蠕動得過快，而且這時腸道對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收是減弱的,，腸道功能是比較衰弱的,，而雞蛋是一個高蛋白、高脂肪食物,，如果在拉肚的時進食雞蛋,，其中的營養(yǎng)物質(zhì)不能被吸收，還要加重腸道負擔(dān),，出現(xiàn)腹脹,、噯氣等表現(xiàn)，所以在腹瀉時盡量不要吃雞蛋,。

患者出現(xiàn)拉肚子的情況,，一般可以多吃流質(zhì)飲食，比如小米粥,、爛面條等,，還可以選擇吃蘋果，蘋果可以起到止瀉的效果,，煮熟后也可以多吃一些,，平時還可服用溫?zé)猁}水、糖水、蜂蜜水或溫開水,，以補充流失的水分,，此外，還應(yīng)注意腹部的保暖,，防止著涼,。

腹瀉后多久可以吃雞蛋

腹瀉好了之后一般3-4天就可以吃雞蛋了。

雞蛋中富含較多的蛋白質(zhì),，拉肚子即便是恢復(fù)了,，也要避免大量食用，防止對腸胃的消化系統(tǒng)造成影響,，而且要注意烹飪方式,，盡量避免煎炸，可以做成蛋花湯或者雞蛋羹來進食,，切記不要在蛋花湯或蒸雞蛋里放太多油,，否則腹瀉癥狀可能會復(fù)發(fā)。

拉肚子剛恢復(fù)不能吃雞蛋,，因為腹瀉是腸功能障礙的征兆,，腹瀉剛好此時胃腸功能仍處于恢復(fù)期，因此最好不要馬上吃雞蛋,，建議腹瀉患者在剛恢復(fù)時適當(dāng)食用清粥,、湯面、米糊等易消化的流食,、半流食補充能量，待腸胃功能穩(wěn)定后再適當(dāng)進食雞蛋,、動物瘦肉,、牛奶、豆制品和蔬菜水果等食物補充蛋白質(zhì),、維生素,、礦物質(zhì)，但用餐時需避免暴飲暴食或不規(guī)律飲食,。