氨糖軟骨素主要用于骨關(guān)節(jié)的保健和修復(fù),，市場上的產(chǎn)品眾多,，但主要是兩種——硫酸氨糖軟骨素和鹽酸氨糖軟骨素，二者的主要區(qū)別是與氨糖成鹽的酸根離子不同,，此外,，在純度、吸收性,、藥物副作用,、安全性等方面也有一定的區(qū)別，相對來說,，硫酸氨糖軟骨素雖然純度較低,，但吸收率高,，藥物副作用較小，是更好的選擇,。下面來了解一下氨糖軟骨素鹽酸和硫酸的區(qū)別吧,。

氨糖軟骨素加鈣片是一類保健品的統(tǒng)稱，具有氨基葡萄糖,、硫酸軟骨素和鈣成分的保健品都可稱之為氨糖軟骨素鈣片,，它的成分主要包括氨糖、硫酸軟骨素,、植物鈣,、紅曲米及黑螞蟻短肽，氨糖軟骨素鈣片發(fā)揮作用的成分主要就是前三種,，具有修復(fù)骨關(guān)節(jié)軟骨,、改善關(guān)節(jié)炎、潤滑關(guān)節(jié),、增加骨密度,、活血通絡(luò)等功效作用。下面來了解一下氨糖軟骨素鈣片的功效吧,。

氨糖軟骨素作為一種保健品,，主要有膠囊和片劑兩種形態(tài)，其中氨糖軟骨素膠囊能為人體提供氨基葡萄糖和軟骨素等營養(yǎng)成分,，并且吸收性更好,，存放起來也不容易變質(zhì)和受潮，服用時口感也相對好一些,；氨糖軟骨素片劑的優(yōu)勢就在于劑量更加準(zhǔn)確,，質(zhì)量更穩(wěn)定，成本更低,。其實不管是膠囊還是片劑,，都不影響氨糖軟骨素的保健效果，可以隨便怎么選,。下面來了解一下氨糖軟骨素膠囊和片劑哪個好吧,。

氨糖軟骨素作為一種保健品，對于保護,、修復(fù)關(guān)節(jié)有著不錯的作用,，一般情況下，氨糖軟骨素在吃一個療程后就可以停了,，如果有反復(fù)或需要定期補充氨糖再繼續(xù)服用即可,，這個療程大概是三個月左右，也就是氨糖吃三個月左右要停一停,，具體時間根據(jù)個人體質(zhì)和病情有所差異,。補充氨糖軟骨素見效后需要再繼續(xù)補充一段時間，等康復(fù)后再停用,，中老年人可以長期服用氨糖軟骨素,。下面來了解一下氨糖吃多長時間吧。

氨糖軟骨素是一種補充氨糖的保健品,，能起到修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨等功效作用,，一般來說，在正確服用,，劑量不超標(biāo)的情況下,，只要是正規(guī)的硫酸氨糖軟骨素，基本上是沒有什么副作用的,，但是服用氨糖軟骨素要注意劑量的控制,，不宜超過1500mg；服用時間要持續(xù)兩到三個月以上,，期間還要避免食用高脂肪食物,。下面來了解一下氨糖軟骨素的副作用吧。