寶寶輔食餅的做法大全
一,、蔥油餅
用料:
面粉150克,,蔥花、雞粉,、鹽,、芝麻各適量。
做法:
1,、面粉中加入適量的鹽與雞粉拌勻,,再加入適量的溫水揉成面團(tuán),蓋上保鮮膜餳20分鐘,;蔥洗凈,,切成蔥花。
2,、餳好的面團(tuán)揉搓成條,,再分成4個(gè)小劑子。
3,、將小劑子搟成約0,、3厘米的薄片,再刷上一層油,,撒上蔥花,。
4、再將面皮順長(zhǎng)邊卷起,,揉搓成細(xì)長(zhǎng)條,。
5、將長(zhǎng)條的兩頭向中間卷起,,形成兩個(gè)面卷,。
6、將兩個(gè)面卷重疊在一起,,用手稍稍按扁一些,。
7、再用搟面杖將其搟成約0,、5厘米厚的圓餅,。
8、再將圓餅的兩面都沾上芝麻,。
9,、平底鍋內(nèi)放油,下入蔥花餅,小火將其煎黃一面后翻面,,最后煎至兩黃金黃熟透即可,。
二、口袋餅
用料:
面粉200克,。
做法:
1,、面粉中加入適量的溫水,充分地揉成光滑的面團(tuán),,蓋上保鮮膜餳20分鐘,。
2、餳好的面團(tuán)揉搓成條,,再分成約50克重的小劑子,。
3、將小劑子用手按扁,,再用搟面杖搟成約0,、2厘米厚的面皮。
4,、取一張搟好的面皮,,用小刷子在面皮的中間刷上油,邊緣刷上水,,再用另一張面皮將其蓋起來(lái),,邊緣按緊,口袋餅生坯就做好了,;用同樣的方法將剩下的面皮做完,。
5、平底鍋內(nèi)放油,,下入口袋餅生坯,,小火將其煎黃一面后翻面,最后煎至兩面金黃中間鼓起時(shí)取出,,從中間切開(kāi)成兩個(gè)口袋餅,,裝上炒好的餡料即可。
三,、南瓜雞蛋煎餅
用料:
南瓜350克,,面粉100克,糯米粉50克,,雞蛋2個(gè),,水約150亳升,生姜,、蔥適量,。
做法:
1,、南瓜去皮和瓤后洗凈切成末,蔥切成花,,生姜切成末,;雞蛋打散成蛋液。
2,、將南瓜末,、姜末、蔥花放入大碗中,,倒入面粉與糯米粉,,加入少許的鹽(可根據(jù)自己的喜好加入糖),,倒入雞蛋液,,加入約150毫升水,充分地拌勻成面糊,。
3,、平底鍋內(nèi)放油,將一半面糊倒入鍋中,,蓋上鍋蓋,,小火將其煎至定型后翻面,最后煎至兩面金黃中間熟透時(shí)出鍋切塊裝盤,,剩下的一半面糊按同樣的方法煎熟即可,。
四、包菜蝦皮餅
主料:
面粉200克,,包菜250克,,蝦皮適量。
配料:
料酒,、生姜,、大蒜、蔥,、雞精各適量,。
做法:
1、包菜洗凈切碎,,加入適量的鹽拌勻腌制10分鐘后擠去包菜內(nèi)多余的水分,;蝦皮洗凈瀝干水分;姜蒜切末,,蔥切花,。
2、熱鍋放油,,下入蝦皮,,用小火將其炒至微黃后加入兩小勺料酒炒勻,舀出待用。
3,、將炒好的蝦皮,、姜蒜末、蔥花一起放入腌制好的包菜中,,再加入適量的雞精,、芝麻油拌勻待用。
五,、香甜玉米餅
用料:
糯米粉150克,,玉米粉50克,嫩玉米1個(gè),,白糖適量,。
做法:
1、先將嫩玉米煮熟,,放涼后剝成粒,。
2、將糯米粉,、玉米粉,、熟玉米粒、白糖一起放入大容器中,。
3,、加入適量溫水,揉成面團(tuán),。
4,、將面團(tuán)搓成長(zhǎng)條再分成小劑子,將小劑子揉圓后再用手按扁,,制成玉米餅生坯,。
5、平底鍋內(nèi)放油,,放入玉米餅生坯,,小火煎至兩面金黃即可出鍋。
六,、牛肉餅
主料:
面粉300克,,牛肉250克,大蔥50克,。
配料:
雞蛋一個(gè),,胡椒粉、生姜,、生抽,、淀粉,、料酒、芝麻油各適量,。
做法:
1,、牛肉洗凈剁成肉末,大蔥切碎,,姜切碎成末,。
2、牛肉末中加入少許淀粉抓勻,,再加入一勺食用油,、適量的鹽、胡椒粉,、生抽,、料酒、芝麻油,、打入一個(gè)雞蛋,,朝一個(gè)方向攪拌上勁,。
3,、加入大蔥末與姜末,繼續(xù)朝一個(gè)方向拌勻后蓋上保鮮膜腌制30分鐘,。
面皮及肉餅制作:
1,、面粉中加入適量的溫水,揉成表面光滑的面團(tuán),,蓋上保鮮膜醒20分鐘,。
2、將醒好的面團(tuán)揉搓成長(zhǎng)條,,再分成四個(gè)小劑子,。
3、將小劑子揉圓,,用手按扁,,再搟成大薄片。
4,、從面皮的圓心位置下刀,,切至面皮的邊緣,將面皮的一半切開(kāi),。
5,、將面皮的四分之三均勻地涂上腌制好的肉餡,注意面皮的邊緣不要涂。
6,、將沒(méi)有涂肉餡的面皮向上疊起,,再向右疊,,最后將下面剩下的部份向上疊起,用手將邊緣按緊,。
7,、平底鍋內(nèi)放油,放入疊好的肉餅,,蓋上鍋蓋,,小火將其煎至兩面金黃中間熟透時(shí)即可,吃時(shí)再切成自己喜歡的大小,。
七,、胡蘿卜豆沙煎餅
用料:
胡蘿卜250克,面粉120克,,玉米粉50克,,糯米粉50克,紅豆沙,、熟白芝麻各適量,。
做法:
1、胡蘿卜洗凈去皮蒸熟,,取出放入盆中用搟面杖搗碎成泥,。
2、將面粉,、玉米粉,、糯米粉放入胡蘿卜泥中,揉成光滑的面團(tuán),,餳20分鐘,。
3、餳好的面團(tuán)揉搓成長(zhǎng)條,,分成約30克重的小劑子,。
4、將小劑子按扁,,用手捏成邊緣薄中間厚的面皮,。
5、放入適量的豆沙餡,,用虎口將面皮慢慢地捏攏,。
6、收口朝下放在案板上用手按扁成小圓餅,。
7,、在案板上均勻地撒上一層熟芝麻,將小圓餅放在芝麻上輕輕地按壓,,使之兩面都沾上芝麻,。
8,、平底鍋內(nèi)放油,下入胡蘿卜豆沙餅,,小火將其煎黃一面后翻面,,最后煎至兩面金黃熟透即可。
八,、椒鹽油酥餅
用料:
面粉200克,,椒鹽、油各適量,。
做法:
1,、取150克面粉,加入適量的溫水,,揉成光滑的面團(tuán),,蓋上保鮮膜餳20分鐘。
2,、將剩下的50克面粉中加入適量的椒鹽拌勻,。
3、將適量的油燒熱,,倒入拌有椒鹽的面粉中攪拌均勻即成椒鹽油酥,。
4、將餳好的面團(tuán)放在撒有一層薄粉的案板上揉搓成條,,再分成四個(gè)劑子,。
5、用搟面杖將劑子搟成約0,、2厘米厚的長(zhǎng)方形面皮,再均勻地涂上一厚油酥,。
6,、將涂好油酥的面皮由長(zhǎng)邊卷成條,兩手捏住面條的兩端,,輕輕地將其拉長(zhǎng),。
7、將拉長(zhǎng)的面條盤卷起來(lái),,將收口藏在下面,,再用搟面杖將其搟成約0、4厘米厚的圓餅,。
8,、平底鍋內(nèi)放油,下入面餅,,小火將其煎黃一面后翻面,,最后煎至兩面金黃熟透后即可,。
九、什錦蔬菜煎餅
材料:
玉米粒50克,,胡蘿卜30克,,生菜30克,雞蛋3個(gè),,面粉100克,,蔥、芝麻油,、胡椒粉各少許,。
做法:
1、先將雞蛋打散成蛋液,,加入少許胡椒粉拌勻,,胡蘿卜洗凈切成小粒,生菜洗凈瀝干切碎,,蔥切花,。
2、將胡蘿卜粒和玉米粒放入沸水中煮熟后瀝干待用,。
3,、面粉中加入適量的鹽,再倒入雞蛋液,,加入適量的水?dāng)嚢璩珊隣睢?/p>
4,、放入瀝干的胡蘿卜粒和玉米粒、生菜,、蔥花,,再加入少許芝麻油,攪拌均勻,。
5,、平底鍋內(nèi)放少許油,用勺子將面糊舀入鍋內(nèi),,一勺子面糊攤成一個(gè)煎餅,,小火煎至兩黃微黃即可。
十,、家常肉餅
材料:
面粉200克,,瘦肉200克,香菇50克,,雞蛋1個(gè),,蔥25克,姜,、芝麻油,、胡椒粉,、生抽各少許。
做法:
面皮:
1,、先將適量的開(kāi)水加入面粉中,,用筷子將其攪拌成疙瘩狀。
2,、再加入少許的冷水,,用手揉至面團(tuán)光滑,蓋上保鮮膜醒30分鐘,。
餡料:
1,、瘦肉剁碎成肉糜,香菇,、姜洗凈切成小粒,,蔥切花。
2,、將上述(1)切好的材料放入大碗中,,打入雞蛋,加入適量的鹽,、芝麻油,、胡椒粉、生抽,,充分地?cái)嚢杈鶆?,腌?/span>20分鐘。
肉餅:
1,、將醒好的面團(tuán)揉成長(zhǎng)條,,再分成若干個(gè)小劑子,將小劑子揉圓,,再搟成薄片,。
2、將腌制好的餡料均勻地涂在搟成薄片的面皮上,,再?gòu)囊欢讼騼?nèi)分四次疊起,疊好后的肉餅為四層,,再用手輕輕地按壓面餅,,使之緊實(shí)。
3,、平底鍋內(nèi)放油,,放入疊好的肉餅,加入幾勺清水,,蓋上鍋蓋,,小火煎至鍋內(nèi)水干時(shí)翻面,,再加入幾勺清水,蓋上鍋蓋,,最后小火煎至兩面金黃即可,。