葉酸是一種水溶性B族維生素，孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍,。孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化,，胎盤形成的關(guān)鍵時(shí)期，細(xì)胞生長,，分裂十分旺盛,。此時(shí)葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形．如在中國發(fā)生率約為3.8‰的神經(jīng)管畸形，包括無腦兒,，脊柱裂等,。另外還可能引起早期的自然流產(chǎn)。到了孕中期,，孕晚期,，除了胎兒生長發(fā)育外,，母體的血容量，乳房,，胎盤的發(fā)育使得葉酸的需要量大增,。葉酸不足，孕婦易發(fā)生胎盤早剝,，妊娠高血壓綜合征,，巨幼紅細(xì)胞性貧血；胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩,，早產(chǎn)和出生低體重,，而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會(huì)受到影響。很多準(zhǔn)媽媽都知道補(bǔ)充葉酸,，但是你知道補(bǔ)充過量也會(huì)出現(xiàn)問題嗎,？快來一起看看吧！

想要優(yōu)生優(yōu)孕,，就一定不能忽視孕前準(zhǔn)備的重要性,，各種備孕工作得做好。那么備孕需要準(zhǔn)備哪些東西呢,？一般備孕用品包括葉酸,、孕婦奶粉等身體調(diào)理營養(yǎng)品，排卵試紙,、驗(yàn)孕棒等檢測(cè)用品，還有孕產(chǎn)讀物之類的輔助用品,。下面,，小編就為各位準(zhǔn)媽媽們分享一份實(shí)用的備孕清單，備好下面這些,，好“孕”自然來,！

葉酸片常用于預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形以及各種原因引起的葉酸缺乏。對(duì)于備孕的人而言,，葉酸片都不陌生,，因?yàn)閭湓行枰萌~酸片。不過很多備孕的夫婦不知道備孕什么時(shí)候吃葉酸片是最好的時(shí)間,，那么下面就一起來了解一下吧,！