甲型流感拉肚子怎么回事

甲型流感病毒引起腹瀉，主要是因為甲型流感病毒侵入消化道產(chǎn)生炎癥反應,，導致胃腸道的消化、吸收功能減弱,，引起腹瀉,。此外，在患病期間不注意控制飲食,，吃辛辣,、刺激、油脂含量過高的食物,，加重胃腸道消化,、吸收的負擔，也會誘發(fā)腹瀉,。

如果是輕度的腹瀉,，可通過調(diào)整飲食結構緩解癥狀，盡量選擇流質(zhì),、半流質(zhì)的食物,，例如米粥、面條,，不吃油膩,、刺激性的食物。如果是重度腹瀉,，需要遵醫(yī)囑服用止瀉藥物以及調(diào)節(jié)胃腸道功能的藥物,，腹瀉期間需及時補充水分，避免脫水導致電解質(zhì)紊亂,。生病期間注意飲食清淡,、衛(wèi)生、以易消化營養(yǎng)的食物為主,，并注意休息,，一般胃腸道癥狀可以在2~3天逐漸恢復。

甲流腹瀉吃什么好得快

1,、炒面粥

配方：炒面15g克,，粳米30克。

制法：先煮粳米粥,，后加入炒面,，攪勻,。

服用方法：空腹食。

2,、蘋果山藥散

配方：蘋果30克（干）,，山藥30克（干）。

制法：蘋果干與山藥干研磨碎后一同放入溫水中,。

服用方法：溫開水送服,。

3、芡實山藥粥

配方：芡實15克,，山藥30克（干）,，粳米30克。

制法：芡實洗凈,，山藥洗凈去皮切段,，與梗米一同放入鍋中熬制。

服用方法：熬熟即可食用,。

4,、蘇藿鯽魚湯

配方：鯽魚1條，紫蘇葉10克,，藿香10克,，生姜2~3片，精鹽適量,。

制法：上述原料洗凈,，食材裝入紗布袋中，與鯽魚一起放入鍋中,，加適量清水,，大火煮沸后改為小火煲1.5小時，適量精鹽調(diào)味即可,。

服用方法：喝湯,，吃肉。

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