得了甲流可以喝紅糖水嗎

甲流可以適量喝紅糖水,，紅糖甘甜，含有豐富的碳水化合物及鉀,、鈉等元素,，而且口感較好，氣味清香,。而生姜屬于藥食同源的食材,，含有一定的植物蛋白,、鉀、維生素等營養(yǎng)元素,，紅糖與姜一起燉煮適合甲流患者食用,，不僅能在一定程度上幫助補充一定營養(yǎng)成分，還能補充水分,，促進代謝,。

且中醫(yī)上認為生姜具有辛溫、發(fā)散,、止嘔,、溫中散寒等作用,，可以增進食欲，從而幫助促進疾病恢復,。甲流期間喝紅糖姜水好處較多,，但是建議注意喝的量及時間，避免在睡前大量喝紅糖姜水,，以免由于夜間起夜次數(shù)增加從而影響睡眠,，不利于疾病恢復。

紅糖姜茶對甲流有效果嗎

甲型流感病毒感染性疾病,，喝紅糖姜茶是否有用,，要依據(jù)其當前自身免疫力來定，如果免疫力較差則病毒感染,，比較活躍的話題,，單純服用紅糖姜茶是沒有根本性的治療作用，如果說當前的自身免疫力足夠強大,，其情況得到有效控制服用,，紅糖姜茶能夠起到一個輔助治療作用。

甲流患者在日常應注意避免去人群聚集場所,，減少接觸他人,，盡量居家休息，室內(nèi)注意保持空氣流通,，適當呼吸新鮮空氣,，有利于疾病恢復，經(jīng)?；剂鞲械娜巳?，還可以通過接種流感疫苗來進行預防。

怎樣煮紅糖姜水

用料：老姜,、紅糖

做法：

1,、準備老姜，刮去姜皮,；準備一袋紅糖,。

2、姜洗凈后,，先切片,，然后切絲，再切丁,，可以把姜末剁的更細小一些,。

3、將姜末和紅糖攪拌均勻,。

4,、放到鍋中隔水蒸,。

7、鍋開蒸三十分鐘即可,，喝的時候挖一勺用開水沖服,。

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