靈芝的功效與作用有增強(qiáng)人體免疫力,、促進(jìn)新陳代謝、延緩老化,、護(hù)肝等,，而靈芝的吃法也很多，比如泡水,、燉湯,、泡酒等。靈芝雖好,，但是在服用過程中也是有一定的禁忌的：靈芝不適合和松花蛋,、辣椒、西藥如抗生素,、茶葉和一些活血大補(bǔ)類藥物同吃,，泡水喝的時(shí)候也有七大禁忌。下面一起來了解一下靈芝相克食物,、禁忌人群,、泡水喝的禁忌,、怎么服用才正確等知識。

野生靈芝是一種十分珍貴而稀有中藥材,，它的藥用價(jià)值與養(yǎng)生功效比人工養(yǎng)殖的靈芝要好很多,，中醫(yī)認(rèn)為，靈芝性溫苦澀,，有滋補(bǔ),，健腦、強(qiáng)身,、消炎,、利尿、益胃等功效,。因此,，靈芝是著名的食藥兼用菌。所以野生靈芝在市場上的售價(jià)也特別高,，野生靈芝價(jià)格主要由品種和品質(zhì)決定,，同時(shí)靈芝的生長年齡不同價(jià)格也不同,。

靈芝品種眾多，依其外觀及顏色可分為赤芝,、青芝,、黃芝、黑芝,、白芝,、紫芝等六芝。本文主要從靈芝的味道,、外形及功效三方面,，為您介紹紫靈芝和赤靈芝的區(qū)別方法,，希望您在看完本文后對赤靈芝與紫靈芝能有個(gè)準(zhǔn)確鑒別。

中國地大物博,，每個(gè)地方都有著盛產(chǎn)某種東西的天時(shí)地利的優(yōu)越條件，傳統(tǒng)滋補(bǔ)品,、特色名藥也是其中一類,。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲,，或者是需要可持續(xù)發(fā)展的40歲,，每個(gè)年齡階段都需要滋補(bǔ)，來強(qiáng)壯身體,。不同的滋補(bǔ)品對人身體所需有著不同的營養(yǎng)價(jià)值,。本文小編帶大家去了解傳統(tǒng)山珍滋補(bǔ)品有哪些。