靈芝的功效與作用有增強(qiáng)人體免疫力,、促進(jìn)新陳代謝、延緩老化,、護(hù)肝等,，而靈芝的吃法也很多，比如泡水,、燉湯,、泡酒等。靈芝雖好,，但是在服用過程中也是有一定的禁忌的：靈芝不適合和松花蛋、辣椒,、西藥如抗生素,、茶葉和一些活血大補(bǔ)類藥物同吃,，泡水喝的時(shí)候也有七大禁忌。下面一起來了解一下靈芝相克食物,、禁忌人群,、泡水喝的禁忌、怎么服用才正確等知識(shí),。

隨著年齡的增長(zhǎng)身體衰老是自然社會(huì)的必然規(guī)律,。中年以后，身體元?dú)庵饾u減弱,，鈣減少等,，那就需要中藥養(yǎng)生了，《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“上古之人,，其知道者,，法于陰陽(yáng)，和以術(shù)數(shù),，食飲有節(jié),，起居有常，不妄 作勞,，故能形與神俱,，而盡終其天年，度百歲乃去,?！惫糯陀锌顾ダ系木僬撌觥Ｎ覈?guó)傳統(tǒng)中藥材可以活絡(luò)身體,，抵抗身體衰老,，助你健康長(zhǎng)壽，那什么中藥可以抗衰老呢,，下面買購(gòu)網(wǎng)小編為你揭曉,。

怎樣提高免疫力,？免疫系統(tǒng)作為人體中非常重要一個(gè)系統(tǒng),，是我們?nèi)梭w健康的前提，人體要健康,，就要有一定的抵抗病毒入侵的能力,，而免疫力較差的人就會(huì)選擇一些增強(qiáng)免疫力的藥物和保健品來進(jìn)行提高自己的免疫能力。那么保健品哪種好,？小編為您盤點(diǎn)十大增強(qiáng)免疫力保健品,。

野生靈芝自古就被稱為“仙草”，不同品種野生靈芝其功效也不同。野生黑靈芝有菌香,，味不苦,，具有保肝解毒、健腦,、消炎利尿,、滋補(bǔ)強(qiáng)生、美容抗衰老的功效,。而根據(jù)其自身的特點(diǎn),，它的最佳食用方法便是煮湯，除此之外還能泡靈芝酒,、靈芝茶,，還能做靈芝膏、黑靈芝膠囊,、黑靈芝燉肉,、黑靈芝銀耳羹等。下面就為大家詳細(xì)介紹黑靈芝的相關(guān)知識(shí),。

男人是家里的“頂梁柱”,，每天都要面對(duì)生活工作雙重壓力，為了保持健康強(qiáng)健的體魄,，男性更要注重自身的養(yǎng)生保健,。那么男人吃什么保健品好呢？下面,，小編分別從男士腎虛,、脫發(fā)、失眠,、肥胖,、三高問題等方面入手，推薦適合男士的保健品和傳統(tǒng)滋補(bǔ)品,，讓你不再盲目地進(jìn)補(bǔ),，輕松擁有健康、強(qiáng)壯的身體,。