古代皇帝都曾做過長生不老的美夢,，并找尋各種“靈丹妙藥”來健補(bǔ)身體,。有些并沒有益處，還危害身體,，有的則確有良效,，并流傳至今。接下來小編將為大家盤點中國宮廷十大補(bǔ)品,，分別是五色藥石,、寒食散、大藥,、石蛙,、海參、魚翅,、熊掌,、燕窩、鹿茸,、人參,。

保健養(yǎng)生器材是器材類中的一種,，隨著人們對健康的重視,，防范于未然意識的增強(qiáng)，保健養(yǎng)生成為了并不鮮見的一種生活理念,。保健養(yǎng)生器材種類很多,，大致可分為按摩類、足部養(yǎng)生類,、電器類,、生活用品類和測量類，你知道這些器材哪種好怎么正確挑選嗎,？關(guān)乎健康,，除了要有一定的療效之外也千萬不能有副作用,。那么本專題跟著小編一起來盤點盤點那些常見的養(yǎng)生用品大全吧。

氣血是人體最重要的一部分,，不止是女性,，男性、老年人,，甚至是年輕人,，都需要補(bǔ)血補(bǔ)氣。氣血不足的原因有2個,，一個是先天的,，一個是后天的，先天的我們無法改變,，后天的可以補(bǔ)給,。補(bǔ)血補(bǔ)氣吃什么最好？血?dú)獠蛔愕陌Y狀有哪些,，怎么知道自己血?dú)獠蛔隳?？讓我們一起來看看補(bǔ)血補(bǔ)氣方法大全吧。

現(xiàn)代不止老人年,，不少年輕人都處于亞健康身體狀態(tài)，吃藥不合適,，治療也沒時間,，那這時候該怎么辦呢？我們可以通過日常生活的一些保健養(yǎng)生方式來調(diào)節(jié)身體健康,。不同人群,、不同季節(jié)保健方法都不一樣，具體有哪些,？有哪些適合的養(yǎng)生運(yùn)動,、養(yǎng)生旅游？家居如何保??？本專題分多個方向為各個人群介紹健康生活養(yǎng)生大全！

血?dú)獬渑?，才能擁有粉撲撲的桃花面頰；血?dú)獬渥?，才能讓人面色紅潤,、健康。體內(nèi)血?dú)馓澢?，就會臉色暗黃,、疲倦,、滄桑感的面容，遮掩了本來的好容貌,，就會影響精神面貌,。不管男女都需要補(bǔ)氣血，那么補(bǔ)氣血的食物有哪些,？下面為您介紹補(bǔ)氣血的藥材和食物,，讓你補(bǔ)出紅潤好氣色。