華為智能手表在2015年推出智能手表。如今,，華為的手表和手環(huán)產(chǎn)品在國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)都頗有名氣,，據(jù)IDC調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，2021年華為在全球可穿戴設(shè)備市場(chǎng)的份額占到了9.1%,，排名第三,，在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)則穩(wěn)居前五,。在CNPP十大智能手表品牌排行榜上，華為僅次于蘋果,，位列第2,，京東銷量前3。

褪黑素是很多美白祛斑產(chǎn)品的成分之一,，不少孕期女性失眠也會(huì)有補(bǔ)充褪黑素的需求,，那么懷孕了能吃褪黑素嗎？答案是否定的,，孕婦吃褪黑素的危害主要是對(duì)胎兒的,，褪黑素屬于激素保健品，孕早期服用褪黑素可能會(huì)對(duì)胎兒的正常生長(zhǎng)造成威脅,，及時(shí)是孕中晚期也可能因?yàn)榧に厥Ш饣騼?nèi)分泌紊亂,；同理，哺乳期也不適合吃褪黑素,，可能會(huì)通過乳汁影響嬰兒,。下面來了解一下孕婦吃褪黑素的危害吧。

褪黑素是人體松果體分泌的一種激素,，是調(diào)節(jié)生物鐘的重要激素,，褪黑激素改善睡眠的原理是通過對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)及其受體產(chǎn)生作用、對(duì)下丘腦的視交叉上核產(chǎn)生作用,，以及調(diào)節(jié)體溫和神經(jīng)免疫等來發(fā)揮作用的,，一般情況下，缺乏褪黑素而失眠的患者服用一片褪黑素,，在半小時(shí)到一小時(shí)內(nèi)能入睡,，部分可能無效，需要另外服用安眠藥,。下面來了解一下褪黑素如何改善睡眠吧,。

湯臣倍健創(chuàng)立于1995年，2002年將膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑引入中國(guó)非直銷領(lǐng)域,，并迅速成長(zhǎng)為中國(guó)膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑非直銷領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)者和標(biāo)桿企業(yè),，其建立了全面、制科學(xué)的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充體系,，包括：蛋白質(zhì),、維生素、礦物質(zhì),、褪黑素及其它功能性膳百食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品,。而湯臣倍健褪黑素卻飽受爭(zhēng)議，那么,，什么是褪黑素,？湯臣倍健褪黑素的功效與作用有哪些,？

嬰兒在出生前三個(gè)月時(shí)間里，通常一天要睡16個(gè)小時(shí)以上,，這是因?yàn)閶雰后w內(nèi)褪黑素分泌處于一生中最高的階段,，并且嬰兒期褪黑素分泌沒有明顯的晝夜節(jié)律之分，隨著嬰兒年齡的增長(zhǎng),，褪黑素分泌才呈現(xiàn)夜多晝少的正常規(guī)律,。許多媽媽認(rèn)為嬰兒晚上啼哭是褪黑素分泌不足的現(xiàn)象，想給嬰兒吃褪黑素保健品,，實(shí)際上嬰兒不需要,，也不能服用褪黑素保健品補(bǔ)充褪黑素。下面來了解一下寶寶褪黑素吧,。