山莓的功效與作用 樹莓怎么洗怎么吃
樹莓,,又叫做山莓,、牛奶泡,、山拋?zhàn)拥龋且环N比較常見的水果,,現(xiàn)在推廣的樹梅品種主要為紅樹莓,、黑樹莓、黃莓等,。樹莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,,它含有大量的蛋白質(zhì)、維生素C,、谷氨酸以及鉀,、鐵、錳等十余種人體所需的微量元素,,能夠起到提高免疫力,、改善視力等作用。除了當(dāng)作水果食用之外,,山莓還可以入藥使用,,中藥山莓的藥用價(jià)值也很高。樹莓怎么吃,?樹莓如何清洗干凈?接下來和Maigoo網(wǎng)編一起來了解下吧,!