烏梅姜茶粥用什么茶葉 烏梅姜茶粥怎么做好喝
烏梅姜茶粥是一道養(yǎng)生茶粥,豐富的食材不僅讓粥的口感更好,,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也更高,。酸甜可口的烏梅,暖胃生熱的生姜與清香沁脾的綠茶搭配,,有開胃暖胃,、溫中散寒之益,如果近期拉肚子比較嚴(yán)重,,導(dǎo)致脾胃虛寒,,可以適量喝一點(diǎn)烏梅姜茶粥緩解。烏梅姜茶粥將綠茶,、生姜,、烏梅肉加水適量煎煮,取汁去渣,,再加粳米煮粥,,粥將熟時(shí)調(diào)入紅糖,即成,,姜茶烏梅粥和姜茶粥比起來,,粥的口感會(huì)更豐富一些,選用的茶品是綠茶,,綠茶在口感上和烏梅更為搭配,。