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【原味食譜】原汁原味的美食做法 簡單才是最美味的
原味美食屬于較為清淡的口味。原味美食的特點(diǎn)就是保留了食材原汁原味的口味,，同時(shí)將食材本身所含有的營養(yǎng)成分完整的保留了下來,。這樣的原味美食在廣東等口味較繁雜但總體偏清淡的地方很受歡迎，如白斬雞,、腸粉、燒麥等都是十分著名的廣東原味美食。那么其他地方還有哪些原味的美食呢,？健康的原味菜譜有哪些？來看下小編帶來的原味菜譜專題吧,。
家常菜 名菜/菜譜食譜 ★★★
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清蒸生蠔的做法 清蒸蒜蓉生蠔怎么做好吃
生蠔即牡蠣中個(gè)體比較大的,，牡蠣，又稱為“海里的牛奶”,，其富含大量蛋白質(zhì)和人體所需要的鋅,。食用牡蠣可防止皮膚干燥，促進(jìn)皮膚新陳代謝,。生蠔具有重鎮(zhèn)安神,，潛陽補(bǔ)陰，軟堅(jiān)散結(jié),，收斂固澀等功效,。本次小編就給大家分享清蒸蒜蓉生蠔的做法。
生蠔 貝螺類
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清蒸甲魚的做法 甲魚清蒸怎么做好吃
甲魚的肉質(zhì)鮮美,，營養(yǎng)豐富,，有較高的食療養(yǎng)生價(jià)值，富含蛋白質(zhì),、無機(jī)鹽,、維生素A、維生素B1,、維生素B2,、煙酸、碳水化合物,、脂肪等多種營養(yǎng)成分,。此外，龜甲富含骨膠原,、蛋白質(zhì),、脂肪、肽類和多種酶以及人體必需的多種微量元素,。
清蒸鯉魚家常做法大全 鯉魚怎么做
常吃鯉魚不僅可以滋補(bǔ),、營養(yǎng)，而且可以益智健腦,，降低膽固醇,、降低血液黏稠度,、增加免疫力。下面小編就給大家分享清蒸鯉魚的家常做法,，包括所需要的烹制時(shí)間,、主料及輔制步驟，好吃又簡單,，一起來學(xué)習(xí)下吧,！
魚肉 口味
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【無水蛋糕的做法】無水脆皮小蛋糕怎么做好吃
蛋糕是大多數(shù)人喜愛的食物，不但綿軟香甜,，而且富含營養(yǎng),，如果能為自己的親人親手制作一塊蛋糕，真是一件美事呢,。無水蛋糕是比較受歡迎的一種糕點(diǎn),，下面就讓我們一起學(xué)習(xí)它的做法。
蛋糕 蛋糕店
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【空氣炸鍋炸豆腐的方法】空氣炸鍋香炸豆腐的做法 空氣炸鍋豆腐怎么做
豆腐好吃卻易碎,，將豆腐油炸一下,，不僅可以防止豆腐碎爛，而且外脆里嫩,，非常美味,。傳統(tǒng)的油炸費(fèi)油而且不健康，而使用空氣炸鍋就避免了這個(gè)問題,，下面就來看看空氣炸鍋炸豆腐的方法吧,！
【清炒山藥的做法】清炒山藥家常做法大全 清炒山藥怎么做
山藥營養(yǎng)豐富，且具有很好的滋補(bǔ)作用,，為病后康復(fù)食補(bǔ)之佳品,，有強(qiáng)健機(jī)體、滋腎益精的作用,。那這高營養(yǎng)價(jià)值的山藥怎么做好吃昵？當(dāng)然是清炒山藥,，既保留原味的清香也留住了營養(yǎng)物質(zhì),。下面小編給大家?guī)砬宄瓷剿幍淖龇ǎ┐蠹覅⒖迹?/div>
【清蒸黃花魚的做法】黃花魚怎么做好吃 簡單的清蒸美食菜譜
大多數(shù)人因其肉質(zhì)鮮,、嫩,、味美且刺少的原因，都喜歡吃黃花魚,；無論是醬燜,、紅燒還是糖醋味的，味道都不錯(cuò),。本次小編教會大家制作這道清蒸黃花魚,，包括它所需要的烹制時(shí)間,、主料及制作步驟，好吃又簡單,，一起來學(xué)習(xí)下吧,！
【清炒萵筍絲的做法】家常清炒萵筍絲的做法 清炒萵筍絲怎么做
萵筍味甘、性涼,、苦,，入腸、胃經(jīng),；具有利五臟,，通經(jīng)脈，清胃熱,，清熱利尿的功效,；用于小便不利、尿血,、乳汁不通等癥,。
家常菜 炒
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熗拌土豆絲的做法 涼拌土豆絲怎么拌好吃
熗拌土豆絲是一道簡單的家常菜，原料有土豆絲,、胡蘿卜,、青紅辣椒等，注意土豆絲放入涼水中要多換幾次水,，把淀粉都洗掉,，這樣炒出的土豆絲才脆，清爽不粘,。本次小編教大家熗拌土豆絲的做法,，包括所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,，好吃又簡單,，一起來學(xué)習(xí)下吧！
涼菜 蔬菜
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【清炒芥菜的做法】清炒芥菜家常做法大全 清炒芥菜怎么做
芥菜含有維生素A,、維生素B族,、維生素C和維生素D很豐富。具體功效有提神醒腦,，芥菜含有大量的抗壞血酸,，是活性很強(qiáng)的還原物質(zhì)，參與機(jī)體重要的氧化還原過程,，能增加大腦中氧含量,，激發(fā)大腦對氧的利用，有提神醒腦,，解除疲勞的作用,。
芥菜 家常菜
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清蒸武昌魚的家常做法 清蒸武昌魚怎么做
清蒸武昌魚是一道美味的家常菜品,，武昌魚營養(yǎng)豐富,，肉質(zhì)鮮嫩,，具有補(bǔ)虛，益脾,，養(yǎng)血，祛風(fēng),，健胃之功效,。下面小編就給大家?guī)砬逭粑洳~的做法，一起來看看吧,！
清蒸桂魚怎么做好吃 清蒸桂魚的做法
鱖魚含有蛋白質(zhì),、脂肪,、少量維生素、鈣,、鉀,、鎂,、硒等營養(yǎng)元素，,，對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說,，吃鱖魚既能補(bǔ)虛,，又不必?fù)?dān)心消化困難；吃鱖魚有“癆蟲”的作用,，也就是說有利于肺結(jié)核病人的康復(fù)；鱖魚肉的熱量不高,，而且富含抗氧化成分,，對于貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇,。
【蘆筍的做法】清炒蘆筍的做法 蘆筍的家常做法大全
蘆筍味甘,、性寒，歸肺,、胃經(jīng),；有清熱解毒，生津利水的功效,。 經(jīng)常食用對心臟病,、高血壓、心率過速,、疲勞癥,、水腫、膀胱炎,、排尿困難等病癥有一定的療效,。同時(shí)蘆筍對心血管病、血管硬化,、腎炎,、膽結(jié)石、肝功能障礙和肥胖均有益,。
蔬菜 深圳市
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【清炒苦瓜的做法】清炒苦瓜的做法大全 清炒苦瓜怎么炒好吃
清炒苦瓜怎么做,？素炒苦瓜的家常做法?？喙暇哂星鍩嵯?、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾,、滋肝明目的功效,，對治療痢疾、瘡腫,、中暑發(fā)熱,、痱子過多等病有一定的功效。本次小編教會大家制作這道清炒苦瓜，包括清炒苦瓜所需要的烹制時(shí)間,、主料及輔制步驟,，好吃又簡單，一起來學(xué)習(xí)下吧,！
家常菜 蔬菜
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【煮花生的做法】帶殼花生怎么煮好吃 水煮花生的做法
在花生的諸多吃法中以煮為最佳,。水煮花生是花生最簡單、最科學(xué)的吃法,，它能完好的保存花生的營養(yǎng)成分,，而且味道非常鮮美。水煮花生既是宴席涼菜的必點(diǎn)菜之一,，又是小餐下酒菜的最佳選擇,。下面一起學(xué)習(xí)水煮花生的做法。
花生 咸鮮味
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【麥醬的做法】麥醬的制作方法 手工制作麥醬
怎么做好吃的麥醬,？麥醬是用小麥,，芝麻，黃豆,，糯米,，植物油等等制成的糊狀食品，可以拌面條或醬制菜肴,。麥醬的口感醇和,，香氣持久，讓人不厭其食,。本期小編給大家分享麥醬的制作方法,，包括所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,，好吃又簡單,，一起來學(xué)習(xí)下吧！
【長腳蟹的做法】清蒸長腳蟹怎么做好吃 長腳蟹怎么吃
長腳蟹怎么做,？長腳蟹的家常做法,。海鮮清蒸，味道非常的鮮美,，最原汁原味,。本次小編教會大家制作這道清蒸長腳蟹，包括清蒸長腳蟹所需要的烹制時(shí)間,、主料及輔料,、烹制步驟，好吃又簡單,，一起來學(xué)習(xí)下吧,！
蟹 海鮮
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【蜂蜜石榴汁的做法】如何榨石榴汁 鮮榨香甜果汁的做法
石榴汁是石榴經(jīng)過榨汁、霉解,、澄清,、粗濾、超濾等步驟再和蜂蜜混合的一種果汁,，是將蜂蜜與石榴汁混合制成的飲品,。蜂蜜石榴茶色澤粉紅，甜暖我心,，十分誘人,。蜂蜜與石榴都具有很好的美容、抗衰老作用,，故蜂蜜石榴茶對美容具有很好的效果,。
果汁 蜂蜜
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芡實(shí)糕的做法 芡實(shí)糕怎么做好吃
芡實(shí)糕由浙江西塘古鎮(zhèn)居民最早制作并流傳至今，是一種松軟的漢族特色糕點(diǎn),。芡實(shí)具有益腎固精,補(bǔ)脾止瀉,祛濕止帶的功能,。下面小編就給大家分享芡實(shí)糕的做法，包括所需要的烹制時(shí)間,、主料及輔制步驟,，好吃又簡單，一起來學(xué)習(xí)下吧,！
糕點(diǎn) 甜味
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