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【清炒山藥的做法】清炒山藥家常做法大全 清炒山藥怎么做

導(dǎo)語：山藥營養(yǎng)豐富，且具有很好的滋補作用,，為病后康復(fù)食補之佳品,，有強健機體、滋腎益精的作用,。那這高營養(yǎng)價值的山藥怎么做好吃昵？當(dāng)然是清炒山藥,，既保留原味的清香也留住了營養(yǎng)物質(zhì),。下面小編給大家?guī)砬宄瓷剿幍淖龇ǎ┐蠹覅⒖迹?/div>
清炒山藥的做法：
【主料】山藥1大段
【輔料】黑木耳1小把,、萵筍1根,、色拉油適量、食鹽適量,、雞精少許、小蔥適量

步驟：

1.山藥切片,，焯開水去粘液,；

2.萵筍切片，黑木耳泡發(fā),，也用開水焯一下,；

3.鍋燒熱放油，蔥花熗鍋,，然后放萵筍炒斷生,；

4.放焯好的山藥片和黑木耳炒勻；

5.放鹽和雞精調(diào)味,，出鍋淋香油,。

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