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外用減肥產(chǎn)品的使用安全嗎 瘦身產(chǎn)品的優(yōu)缺點(diǎn)

摘要:人們?cè)跍p肥的過程中,,不單單是制定減肥計(jì)劃,,控制飲食食量,同時(shí)還會(huì)選擇一些外用的減肥瘦身產(chǎn)品來(lái)輔助減肥,,加快減肥的效果,。當(dāng)然這些外用的減肥瘦身產(chǎn)品都是優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)并存的,你們對(duì)于這些產(chǎn)品的認(rèn)識(shí)有多少呢,?以下是小編為大家整理的一部分外用減肥瘦身產(chǎn)品的基本知識(shí),,幫助大家在使用這些產(chǎn)品時(shí),能夠有足夠?qū)Φ牧私狻?/div>

瘦身精油

減肥原理

利用精油非常細(xì)小的活性分子精準(zhǔn)迅速的進(jìn)入身體,參與全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán),,加快脂肪代謝和毒素的排導(dǎo),。

減肥精油品種

1、天竺葵油

解除體內(nèi)毒素,,有利尿作用,,排出身體多余水分,促進(jìn)腎臟和肝臟活動(dòng),,增加人體免疫力,,刺激淋巴循環(huán)。

2,、玫瑰油

調(diào)整女性內(nèi)分泌,,緩解痛經(jīng),,美容護(hù)膚,,淡化斑點(diǎn),促進(jìn)黑色素分解,,改善皮膚干燥,,恢復(fù)皮膚彈性。

3,、當(dāng)歸油

強(qiáng)健淋巴系統(tǒng),,排出病后積聚在體內(nèi)的堵塞,刺激皮膚出汗,,排出體內(nèi)多余的水分和毒素,,消除水腫。

4,、柏樹油

調(diào)理全身水分平衡,,緩解流鼻涕癥狀??墒娼鈶嵟那榫w及內(nèi)心緊張壓力,,調(diào)理油性膚質(zhì),,促結(jié)疤,,抗壓力。

5,、茴香油

對(duì)進(jìn)食過多有很好的排毒解毒作用,。還能解昆蟲叮咬和蛇毒。

6,、黑胡椒油

緩解腸胃不好導(dǎo)致的便秘,,增強(qiáng)腸胃功能,恢復(fù)腸道活力,促進(jìn)大腸蠕動(dòng),。

7,、柚子油

提神醒腦、促進(jìn)淋巴循環(huán),、控制身體水分平衡,,減少體內(nèi)多余水分,利尿,,消水腫,。

使用注意

不要將精油直接涂抹在身上,最好在洗澡后進(jìn)行,,飯后2小時(shí)內(nèi)不要按摩,,精油種類要看清楚。【詳細(xì)>>】

瘦身霜

減肥原理

可可精粹,、辣椒素,、熏衣草、天竺葵等成分有利于促進(jìn)排水,、消腫,,通過促進(jìn)淋巴排毒和排汗,從而改善水腫型肥胖,。含有的咖啡因等成分能有效消除橘皮,,此外咖啡因、銀杏和七葉樹中提取的精華能加速脂肪新陳代謝,。

副作用

辣椒素,、薄荷等成分,能會(huì)造成肌膚比較大的刺激,,甚至是引起肌膚過敏,。容易造成肌膚毛孔的堵塞,還容易將本身較多的脂肪聚集容易形成脂肪粒,,甚至導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)濕疹,、毛囊炎等皮膚不適。【詳細(xì)>>】

瘦身凝露

主要成分

一般是咖啡因,,天然辣椒精油,、常春藤、海藻精華,、磷脂囊等成分,。

減肥原理

脂肪酶抑制劑通過皮膚表面深層滲透皮下脂肪組織,促使脂肪細(xì)胞產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),,燃燒多余脂肪,,快速分解多余脂肪酸并排出體外,,阻止脂肪再生和贅肉囤積。

使用方法

清潔身體后,,在需要減肥的部位涂抹按摩,。

優(yōu)點(diǎn)

純天然草本植物成分,綠色安全,,且具有保健功效,。外用定向減肥技術(shù),想瘦哪就瘦哪,,細(xì)致修身,。排除水分,緊致,、滋潤(rùn)肌膚,,消除肥胖紋。

缺點(diǎn)

國(guó)外熱賣,,國(guó)內(nèi)上市不久,,還未有明示的使用報(bào)告。大面積減肥涂抹與按摩不太方便,,只適合局部減肥,,不適合全身。

瘦身貼

減肥原理

減肥貼以藥物穴位刺激,、理氣活血排“三瘀”,,恢復(fù)人體正常新陳代謝功能,調(diào)節(jié)胃腸道,、胰臟功能,,調(diào)理內(nèi)分泌,激活脂肪酶活性,、加速脂肪分解,,是有一定減肥效果的減肥產(chǎn)品。

使用方法

首先是有瘦身貼士,,可連續(xù)貼敷24小時(shí),,最好是當(dāng)天晚上沖完涼后,把肚臍擦干水分,,取出貼劑直接貼敷即可,。貼后可用手指把藥膏部分向肚臍內(nèi)壓一壓,使有效成分能接觸到肚臍,,第二天沖涼前取下即可,,第三天飯后取下,,這樣交替使用效果更好更方便,。

副作用

很容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象,,會(huì)有一定的毒副作用,還會(huì)有一定的過敏反應(yīng),。【詳細(xì)>>】

瘦身沐浴露

主要成分

天然潔凈配方,、植物纖體素、活性因子等,。

減肥原理

促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,,調(diào)節(jié)全身肥胖脂肪細(xì)胞,經(jīng)常使用可除去身體多余脂肪,,在輕松的沐浴中重塑苗條身材,。

使用方法

洗澡時(shí)涂抹全身,清潔肌膚,。

優(yōu)點(diǎn)

使用方便,,舒服,干凈,,無(wú)腹瀉,。

缺點(diǎn)

涂抹全身,有使胸部跟著縮水的危險(xiǎn),。浴鹽減肥>>

保鮮膜減肥

減肥原理

所謂的保鮮膜減肥法,,是利用保鮮膜較低的透氣性,密閉發(fā)汗,,使身體局部地區(qū)熱量急劇增加,,促進(jìn)排汗從而達(dá)到排水去水腫的目的。用保鮮膜包裹著身體想瘦的部位其實(shí)是對(duì)減肥有一定的作用的,,但是要注意的是,,我們需要借助一些其他的東西,比如瘦身精油等產(chǎn)品,。保鮮膜減肥法并不是健康的減肥法,,如果真想徹底實(shí)現(xiàn)減肥,最好還是放棄這種不健康的貽害無(wú)窮的減肥法,,保鮮膜減肥法并不值得提倡,。減肥不減健康,才是真正的減肥王道,。

注意事項(xiàng)

1,、裹保鮮膜配合運(yùn)動(dòng)要謹(jǐn)慎,運(yùn)動(dòng)時(shí)用保鮮膜包裹住身體讓汗液不能正常揮發(fā),,很容易產(chǎn)生其他的副作用,,比如皮膚過敏、細(xì)菌感染等,,還有可能造成皮膚中暑,,可能反而得不償失,。

2、長(zhǎng)時(shí)間用保鮮膜包裹身體,,會(huì)使皮膚無(wú)法散熱而使汗液積存在局部,,容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病,。所以,,一次使用保鮮膜時(shí)間不宜太長(zhǎng),1小時(shí)左右為宜,。并且使用完之后要及時(shí)洗去汗?jié)n,。

3、保鮮膜本身屬于化學(xué)物品,,容易引起皮膚過敏,,對(duì)身體造成危害。所以,,使用保鮮膜減肥的朋友一定要注意要購(gòu)買質(zhì)量好,,口碑比較好的。【詳細(xì)>>】

減肥腰帶真能減肥嗎

減肥腰帶是沒有任何的減肥功效的,。不過有部分人覺得會(huì)有一定的減肥效果,,其實(shí)這主要的原因是減肥腰帶主要是靠震動(dòng)來(lái)帶動(dòng)身體局部的脂肪來(lái)被動(dòng)完成運(yùn)動(dòng),可以達(dá)到的瘦身目的是比較有限的,,而且若是單單只通過這種方式來(lái)進(jìn)行的話,,嚴(yán)格上來(lái)說(shuō)是沒有用的。減肥腰帶根本就算不上是運(yùn)動(dòng),,更不用說(shuō)可以消耗脂肪了,。

如果是長(zhǎng)期使用減肥腰帶還可能會(huì)導(dǎo)致腸胃的功能出現(xiàn)紊亂的狀況,嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)震壞臟胃,。主要是由于減肥腰帶是利用振動(dòng)加紅外線來(lái)進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng),,并不是自己用力,而這樣的被動(dòng)必須在腹部進(jìn)行強(qiáng)烈的振動(dòng),,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)引起腸胃的功能出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象,,且還容易還會(huì)出現(xiàn)便秘,內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象,。如果出現(xiàn)不良的癥狀之后還是沒有立刻停止,,還會(huì)造成腹部的皮膚出現(xiàn)紅腫等不良的反應(yīng)。

健康的減肥方法,,主要就是飲食上注意不要吃任何熱量高的食物,,多吃一些清淡的蔬菜和水果,控制好飲食的一種熱量,,然后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間,,才能夠達(dá)到一定的減肥效果,。

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