對(duì)于現(xiàn)代男人來說,久坐,、過度飲酒,、性生活不正常,、經(jīng)常憋尿,、壓力等等不僅帶來精神和心理上的壓力,還可能誘發(fā)前列腺炎或前列腺增生等疾病,。一旦患上前列腺疾病,,就不得不面對(duì)諸多痛苦的折磨,因此前列腺要重視保養(yǎng),。前列腺吃什么保健品好,?快和小編一起來看看吧!
作用防治前列腺增生等泌尿系統(tǒng)疾病,、提高精子質(zhì)量,,降低不育風(fēng)險(xiǎn)、防治癌癥,、防輻射,、防腫瘤等作用、對(duì)各類心血管疾病有著防治作用
適用人群心腦血管疾病患者,、胃病患者,、前列腺患者、腫瘤患者,、皮膚過敏患者朋友
作用保持前列腺正常體積和功能的功效,,另外還具有減輕夜尿、尿頻,、尿急等癥狀的功效,,令男士精神充沛,自信心爆棚,。而且還能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素變化,、治療脫發(fā)、治療男性疾病
適用人群常感到尿頻,、尿急,、排尿困難、或夜尿增多的男士,、患前列腺炎或前列腺肥大的男士,、久坐軟椅的辦公人士或經(jīng)常開車的男士
作用通過抑制睪酮誘導(dǎo)前列腺增長(zhǎng)降低這種疾病的影響。對(duì)壓力型尿失禁有用,保護(hù)眼睛健康,,促進(jìn)睡眠,,對(duì)百日咳、產(chǎn)后缺乳,、內(nèi)痔,、貧血、產(chǎn)后手足腫等具有特殊的效果
適用人群精力不足,、功能減退,、疲勞乏力、腎虛血弱,;前列腺增生,、前列腺肥大、前列腺炎,;尿頻,、尿急、灼熱,、疼痛,、尿中帶血;尿道感染,、泌尿系統(tǒng)炎癥
作用鋅對(duì)性腺的發(fā)育尤為重要,鋅不足,,會(huì)使促性腺素分泌下降,,使性腺發(fā)育不良等。促進(jìn)大腦的發(fā)育,、提高機(jī)體的免疫功能,,提高細(xì)胞活性、參與維生素A合成,、還可以促進(jìn)味覺和食欲
適用人群處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的兒童和青少年,、食欲不好、免疫力不好,、精神不好或者是注意力無法集中的兒童,、容易缺鈣鐵鋅的女性朋友和中老年人
男士前列腺保養(yǎng)方法
1.多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì),。臨床顯示,,當(dāng)生活壓力減緩時(shí),前列腺癥狀會(huì)得到舒緩,,因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài),。
2.洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,,經(jīng)常洗溫水澡無疑對(duì)前列腺病患者十分有益,。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次,同樣可以收到良好效果,。
3.多飲水,。多飲水就會(huì)多排尿,濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激,,長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害,。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度,。
4.不憋尿,。一旦膀胱充盈有尿意,就應(yīng)小便,,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前,應(yīng)先排空小便再乘車,,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,,下車排尿,千萬(wàn)不要硬憋,。
5.多運(yùn)動(dòng),。運(yùn)動(dòng)量的大小和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都要適度,最好每天堅(jiān)持半小時(shí)左右,。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度靠自己的習(xí)慣和年齡來調(diào)節(jié),,不要太劇烈,不宜做競(jìng)技類體育運(yùn)動(dòng),,盡量選擇溫和的運(yùn)動(dòng),。【 詳細(xì) >>】
對(duì)于前列腺患者,首先應(yīng)去醫(yī)院診治,,控制病情,,有需要可咨詢醫(yī)生后再配適當(dāng)?shù)谋=∑氛{(diào)理,達(dá)到更好的康復(fù)效果,,并預(yù)防前列腺病復(fù)發(fā),。