保健食品/補(bǔ)充劑
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健身不僅能夠強(qiáng)身健體，還可以讓諸多不愉快的情緒和壓力拋之腦后,，當(dāng)然練就一身健美的肌肉,，塑造一個(gè)健康的體魄也是許多男士們的追求,。那么健身吃什么保健品好,？在此專題,，專題小編將為您推薦幾款增肌必備的保健品,，助您告別排骨的尷尬,。
功效作用：蛋白質(zhì)合成，提高體內(nèi)氮儲(chǔ)量,、擴(kuò)大骨骼肌細(xì)胞體積,、促進(jìn)骨骼肌組織修復(fù)
適宜人群：身體瘦弱、單薄,，想增加體重的人群,、想快速增加肌肉的人群,、運(yùn)動(dòng)量大,，增加肌肉效果卻不明顯的人群
功效作用：提供身體構(gòu)造新組織所需的氨基酸，延緩人體衰老,，改善腸胃功能,，調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分、電解質(zhì)平衡,，增強(qiáng)機(jī)體抗疲勞能力
適宜人群：少年兒童增強(qiáng)免疫力,，老人有益骨骼健康，健身健美人士或普通人群
功效作用：幫助人體修復(fù)骨關(guān)節(jié)軟骨,，改善關(guān)節(jié)炎問(wèn)題和潤(rùn)滑關(guān)節(jié),、增加人體的骨密度和幫助達(dá)到活血通絡(luò)的效果
適宜人群：補(bǔ)鈣人群、靈活度非常人群,、有骨質(zhì)疏松或者容易出現(xiàn)骨折的人群,、喜歡運(yùn)動(dòng)人群
功效作用：舒緩關(guān)節(jié)疼痛、強(qiáng)化軟骨結(jié)構(gòu),，預(yù)防關(guān)節(jié)功能失效,，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、保護(hù)關(guān)節(jié)莫等
適宜人群：長(zhǎng)期伏案工作人群肩周炎,、高強(qiáng)度勞動(dòng)人群,、運(yùn)動(dòng)人群、長(zhǎng)時(shí)間使用關(guān)節(jié)的特殊人群
功效作用：從骨骼形成,、肌肉收縮,、心臟跳動(dòng)、神經(jīng)以及大腦的思維活動(dòng),、直至人體的生長(zhǎng)發(fā)育,、消除疲勞,、健腦益智、延緩衰老
適宜人群：青少年,、孕婦,、哺乳期女性、更年期女性,、老年人
功效作用：促進(jìn)發(fā)育和細(xì)胞的再生,，促使皮膚、指甲,、毛發(fā)的正常生長(zhǎng),，幫助消除口腔內(nèi)、唇,、舌的炎癥,，增進(jìn)視力、減輕眼睛的疲勞
適宜人群：適合工作,，任務(wù)比較繁重,，經(jīng)常熬夜的人、女性痛經(jīng),、脾氣急躁,、腸胃功能容易發(fā)生紊亂的人群
湯臣倍健
合生元
斯維詩(shī)
善存
養(yǎng)生堂
澳諾
中寧枸杞
云三七
正官莊
好想你
