中醫(yī)點穴手法有哪些

一,、點法

1． 一指點法：以中指端擊打在應(yīng)取穴位上。操作時以中指為主,，微屈掌指關(guān)節(jié)與指間關(guān)節(jié),，食指按于中指背面,，拇指腹抵中指關(guān)節(jié),，無名、小指握緊,。

2．三指點穴：以拇,、食、中三指為主,，微屈掌指與指間關(guān)節(jié)，拇指腹抵食,、中指末節(jié),，無名、小指握緊,，拇食,、中指指端著力于應(yīng)取穴位上。

3．五指點法：五指微屈掌指與指間關(guān)節(jié),，拇,、小指及其他三指腹靠攏呈現(xiàn)梅花狀，五指指端著力于應(yīng)取穴位上,。

點法是點穴療法中的主要方法,，適用于全身各部穴位。操作時,，指端與穴位垂直,，通過肩、臂,、腕將力量作用于指端,，有節(jié)奏地一點一松，要求穩(wěn)和準(zhǔn),。

二,、按法

用拇指指端或螺紋面在穴位上著力按壓。操作時將拇指伸直,，其余四指扶持于所按部位之側(cè)旁,；也可將四指握緊，拇指之近節(jié)緊貼于食指之橈側(cè),。本法適用于全身各部穴位,，一般用力較大，對小兒和體弱者不應(yīng)用力過重,。

三,、揉法

用手指、掌、魚際等部位對一定部位或穴位施以旋轉(zhuǎn)揉動,，稱揉法,。

操作時以前臂和腕部的自然擺動來帶動手部的回旋轉(zhuǎn)動，手法柔和,，頻率為每分鐘120次以上,。適用于全身各部穴位。本法可分為單指揉,、魚際揉,、掌跟揉等。

四,、掐法

是術(shù)者用拇指指甲在穴位上進(jìn)行爪切的方法,。操作時力量要由輕到重，切勿掐傷皮膚,。常用于急救,，以開竅鎮(zhèn)靜。

五,、推法

用指的螺紋面,、魚際或手掌跟等著力，在一定的部位上進(jìn)行單方向的直線運動,，稱為推法,。

操作時指、魚際或掌要緊貼體表,，力量要均勻滲透,，以局部產(chǎn)生溫?zé)岣袨槎取＞哂惺柰ń?jīng)絡(luò),，行氣活血的功能,。適用于頭面、上肢,、胸腹,、腰背、下肢部,。本法又分為指推法,、魚際推法和掌推法。

六,、拿法

拇指和食,、中兩指，或拇指和其余四指作相對用力,，在一定部位和穴位上進(jìn)行一緊一松的捏提,，稱為拿法。操作時力量應(yīng)由輕而重，和緩而連貫,，著力點在指腹而不在指尖,，頻率為每分鐘約60次。常用于頭項部或筋腱處,。

七,、摩法

以指、掌等貼附于一定部位上,，作旋轉(zhuǎn)運動,，稱摩法。操作時肘 關(guān)節(jié)應(yīng)自然屈曲,，腕部放松,，指、掌自然伸直,，手指并攏，動作緩和,，均勻協(xié)調(diào)地運動,，速度以每分鐘80次以上。常用于胸腹部,。

八,、捏法

拇指與食、中兩指,，或拇指與其余四指相對用力拿捏肌膚的方法,，稱捏法。操作時雙手用力夾住皮膚捻起,，用力提拿,，雙手交替移動向前，要求均勻而有節(jié)律,。施術(shù)時注意要將皮下組織一起提捏,。本法常用于脊柱，又稱為

“捏脊療法”,。用于治療多種小兒疾患,，還可治療成人腹痛、月經(jīng)病等,。

九,、一指禪

以拇指指端螺紋面或偏鋒為著力點，前臂作主動擺動,，帶動腕部擺動和拇指關(guān)節(jié)屈伸活動,，稱一指禪法。肩、肘,、腕,、指各關(guān)節(jié)必須自然放松，拇指要吸定在皮膚上,，不能摩擦及跳躍,，力量均勻深透，保持一定的壓力,、頻率及擺動幅度,，頻率為每分鐘120?160次。本手法注重內(nèi)力的應(yīng)用,，施術(shù)時應(yīng)注意外力與內(nèi)力的和諧統(tǒng)一,。本法適用于全身各部穴位。

十,、拍打法

術(shù)者五指并攏,，微屈，掌心呈空虛狀,，拍打體表一定部位,。操作時腕關(guān)節(jié)放松，用力要輕,，拍打時要穩(wěn)而有節(jié)奏,，頻率為每分鐘100次左右。本法常用于腰背部,。

十一,、擦法

手掌、手指或魚際緊貼皮膚,，稍用力下壓,，并在施治部位 作往返擦拭，稱為擦法,。操作時,，動作要輕快疾速，壓力要均勻適當(dāng),，勿過重,，使皮下產(chǎn)生溫?zé)岣袨橐恕＿m用于脊背,、脅肋部,。

十二、滾法

以手背面小指側(cè)部分著力于體表一定部位上,，通過腕關(guān)節(jié)的主動屈伸外轉(zhuǎn),，使手掌連續(xù)來回滾動,，稱滾法。操作時肩,、肘,、腕關(guān)節(jié)自然放松，以小指掌指關(guān)節(jié)背側(cè)為著力點,，吸定于治療部位,，不應(yīng)拖動和跳躍，保持一定的壓力,、頻率和擺動幅度,，頻率為每分鐘120～160次。常用于四肢及腰背部,。

十三,、撥法

用指腹或偏鋒著力于筋腱部位來回?fù)軇樱Q撥法,。操作時用力方向應(yīng)與肌肉,、肌腱走向垂直，如撥琴弦,，力度宜適中,。常用于四肢及腰背筋腱處。