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全球洗手日丨小習慣里的大健康 一圖看懂如何保持手衛(wèi)生
正確的洗手可以殺滅99%以上的手部細菌，也是最有效的疾病預防方法之一,。尤其是在傳染病高發(fā)的秋冬季節(jié),，一定要記得要洗手。但大多數(shù)人對于洗手都是草草了事,，用水沖沖便可,，這也大大增加了“病從口入”的幾率。
手足四肢 知識圖解 ★★★★
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肘關節(jié)強直是怎么引起的,？肘關節(jié)強直如何治療,？能治愈嗎？
各種原因造成肘關節(jié)活動部分或全部喪失,，固定于某一特定位置,，稱肘關節(jié)強直，?？煞譃槔w維性僵硬和骨性強直兩種,。患者會出現(xiàn)肘關節(jié)疼痛,夜間或功能鍛煉時疼痛加劇,，尺神經刺激癥狀等病癥,。下面看看有關肘關節(jié)強直的治療與相關知識。
肘外翻有什么影響,？肘外翻怎么矯正,？
正常肘關節(jié)完全伸直時有一輕度外翻,，男性約10°，女性約15°,。這個外翻角稱為攜帶角,。若這個角度增大，即前臂過于外展,，稱為肘外翻畸形,。肘外翻會引起疼痛、一些動作不能做到,、還有可能引起關節(jié)炎,。根據(jù)病情可選擇保守治療或手術治療。
前臂旋轉痛是什么原因引起的,？前臂旋轉痛緩解方法
前臂旋轉痛是橈骨小頭處有明顯疼痛感,、壓痛及前臂旋轉痛。主要是由于暴力引起,，發(fā)病率較高,，若不能獲得及時治療，到后期會造成前臂功能障礙,?？赏ㄟ^手術治療解決問題。一般來說要注意可能患有的其他骨骼疾病,。下面一起來看看詳細知識,。
旋前圓肌綜合征的癥狀 旋前圓肌綜合征怎么治療
旋前圓肌綜合癥是由于正中神經通過旋前圓肌或指淺屈肌時神經受到卡壓所致。發(fā)病年齡多在50歲左右,，女性患者多于男性,，為男性患者的4倍以上。臨床表現(xiàn)有疼痛,、感覺障礙,、肌肉萎縮、旋前圓肌觸痛,、發(fā)硬等,。根據(jù)情況可以選擇保守治療或手術治療。
尺管綜合征怎么得的,？尺神經管綜合征怎么治療,？
尺管綜合征，又稱為尺神經管綜合征,。掌部尺側損傷、占位性病變,、瘢痕攣縮,、異常肌肉和神經瘤等可引起尺管綜合征,。癥狀為無名指尺側和小指掌側麻痹、疼痛,。對診斷明確者,，可行手術治療。
橈管綜合征是怎么引起的,？橈管綜合征怎么治療,？
橈管綜合征的病因有外傷，腫瘤,，骨折和脫位,，類風濕關節(jié)炎，局部瘢痕,，病毒性神經炎,，醫(yī)源性損傷等，癥狀為患部疼痛,，肌力減弱等,。橈管綜合征怎么治療？下面一起來看看,。
肩袖損傷如何自行判斷,？肩袖損傷怎么辦？能自愈嗎,？
肩袖損傷分為肩袖腱炎和肩袖撕裂兩種情況,。其中，絕大多數(shù)肩袖損傷是肩袖腱炎,，一般及時進行綜合治療即可恢復,，而肩袖撕裂則需要進行手術。下面看看肩袖損傷的治療方法,。
巨指癥遺傳嗎,？巨指癥最佳治療時間 能根治嗎？
巨趾癥是神經生長異常所致,，以手指或足趾體積增大為特征的先天性畸形,。患有巨指癥應早期就診,，一般通過手術治療,。家族有巨指癥病史的后代患有巨指癥的幾率會增加。下面一起來看看巨指癥的相關知識,。
手足口病適合吃什么食物 十大適合手足口病吃的食物
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,，以手、足、口等部位皮疹為主,，需要對癥治療,，還要進行飲食管理，才能盡快恢復,，那么手足口病吃什么好得快呢,？患病后建議選擇軟爛、水分高,、溫熱,、清淡的食物，多吃些能夠促進食欲,、清熱解毒的食物,，補充蛋白質和維生素，并且多吃蔬菜和水果,。以下,，MaiGoo網小編整理了手足口病可以吃的10種食物，一起來看看手足口病食療及相關內容吧,。
手足四肢 手足口鼻 ★★★
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【上肢知識百科】上肢常見病 肩臂鍛煉塑形
上肢包括肩,、手臂、肘部,、手腕和手,，是人體最活躍的部位，不僅參與我們各種日常肢體活動,，而且我們也能從上肢看出一個人的運勢,。上肢對人體非常重要，但是上肢也容易發(fā)生一些疾病,，比如肩周炎,、肩胛骨酸痛、網球肘,、鼠標手等,，影響我們的日常生活，所以日常預防,、多鍛煉手臂,，盡早發(fā)現(xiàn)這些疾病的癥狀是非常有必要的。那么上肢常見病有哪些,？怎么防治,？日常怎么鍛煉上肢？下面一起來看看詳細介紹,。
常見病/小病 身體部位 ★★★
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【下肢知識百科】下肢常見病 腿部鍛煉塑形
下肢不僅是我們進行運動的基石,，還影響著我們的體態(tài)和氣質，甚至下半身的體相還決定了后半生的命運，所以日常要愛護下肢,，了解一些下肢常見病和一些鍛煉塑形方法,。下肢容易出現(xiàn)X型腿、O型腿,、八字腿等不良體態(tài)，還容易患上如靜脈曲張,、下肢小腿水腫,、坐骨神經痛、類風濕性關節(jié)炎等疾病,。那么下肢常見疾病癥狀和防治方法是什么呢,？如何矯正下肢不良姿態(tài)？下半身如何看相,？下面一起來看看下肢知識百科,。
手足口鼻 常見病/小病 ★★★
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【足部知識百科】足部穴位與按摩?足部常見病有哪些？腳相怎么看,？
足部在人體中距心臟最遠,，如果足部末梢循環(huán)產生障礙，很容易導致血液循環(huán)不暢,，產生一系列問題,。進行足部按摩，可使足部的血液循環(huán)順暢,，促進全身血液循環(huán),。同時由于足部環(huán)境易受鞋襪影響，因此對于各種疾病的發(fā)生也要重點關注,。下面給大家介紹的是足部按摩,、足部常見疾病、腳相的相關知識,，供大家參考,。
身體部位 常見病/小病 ★★★
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【手部知識百科】手的穴位與按摩 手部常見病有哪些
手是人體上最有特色的器官之一，科學的按摩手的不同部位,，對身心有益,。除了進行日常的活動之外，手還能預報健康和疾病,，手掌發(fā)熱出汗可能為甲狀腺機能亢進,；手掌出現(xiàn)紅斑點可能為肝炎或糖尿病。在命理相學中,，手同樣是個極其重要的部位,，可以昭示命運、性格。下面就給大家介紹一下手部知識百科,。
身體部位 常見病/小病 ★★★
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【手部護理方法】手部肌膚如何保養(yǎng) 怎樣護理出一雙嫩白柔軟的美手
手可不僅是女人的第二張臉,，在這個看臉看手的時代，一雙美手直接讓你在別人心中加分不少,！如果不是天生一雙美手,，那么后天的保養(yǎng)可就得注意了，如何正確保養(yǎng)手部皮膚呢,？本文就給大家支招,，輕松打造一雙又水又滑的冰肌玉手！
護手霜 護膚品 ★★★
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【足部養(yǎng)生】足部保健器材挑選指南 養(yǎng)生從腳開始
足底與全身臟腑器官密切相連,，有60多個穴道對應五臟六腑不同的人體位置,，通過對足部的刺激能促進足部的血液循環(huán)和經脈運行，對全身進行調節(jié),，因此足部保養(yǎng)特別的重要,。足部保健一般人們會選擇泡腳、足部按摩等方式,，那么足部保健器材有哪些呢,？下面就和小編一起來看看常見足部保健器材挑選指南吧！
足浴 足浴盆 ★★★
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手掌發(fā)紅是什么原因引起的 手掌發(fā)紅的注意事項
手掌發(fā)紅是目前的常見病,，手掌發(fā)紅的患者多半因為手掌中的血絲,，或是天氣環(huán)境等因素導致的，另外也不排除是腎臟方面的疾病,，急性的疾病都是造成手發(fā)紅的原因,，手掌發(fā)紅的危害性很大，是表示著人體的不健康或者器官疾病,，在平時要積極的預防護理,。下面，來看詳細介紹,。
腳后跟疼是因為什么 腳后跟疼如何治療好
腳后跟疼痛是生活中比較常見的一種癥狀,，其發(fā)生原因有很多，包括鞋子不適,、過度勞累,、外傷、疾病等,，腳后跟疼如何治療好,？可以通過休息、冰敷,、藥物,、鞋墊和鞋子調整,、康復訓練、手術等方式治療,。下面具體了解下腳后跟疼的原因和治療方法,。
扁平足為什么不能當兵 扁平足可以當警察嗎
扁平足為什么不能當兵？扁平足患者由于生理結構上的限制和健康風險的考量,，通常不被允許當兵,。這既是為了保護士兵自身的健康和安全，也是為了確保軍隊的整體戰(zhàn)斗力和作戰(zhàn)效率,。此外關于扁平足是否可以當警察,，這個問題也涉及多個方面的考量。想了解的朋友可以看看下文介紹,。
手指痛風的癥狀有哪些？手指痛風怎么治療,？
人在患上痛風之后會出現(xiàn)手指痛風的癥狀,，如果沒有得到及時的治療的話，病情嚴重后就會讓肢體發(fā)生嚴重的變形,。飲食上的控制對治療和預防痛風有很大的影響,。下面看看手指痛風的相關知識。
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