中國(guó)的茶文化歷史悠久,，從古至今，愛(ài)茶的人從來(lái)都不少,，現(xiàn)代人也非常愛(ài)喝茶,，這不僅是一種生活的享受，同時(shí)喝茶也有非常多的好處,。關(guān)于茶方面的知識(shí)也有很多,，例如茶葉的沖泡技巧，茶的功效等,，那么茶友們對(duì)于茶的知識(shí)了解多少呢,？不同季節(jié)人群喝什么茶好？下面就和小編一起來(lái)了解一下茶葉種類與茶飲常識(shí)吧。

中藥代茶飲因?yàn)轱嬘梅奖?、養(yǎng)生效果好,，備受人們追捧。中藥代茶飲是在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下,，選用幾味中草藥煎湯或沸水沖泡,，借助藥物的四氣五味以糾正身體的寒、熱之偏,，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用,。中藥代茶飲適合什么人喝？中藥代茶飲不適合什么人喝,？下面來(lái)了解下。

中醫(yī)認(rèn)為,，在不同的季節(jié)里選擇適宜的茶葉飲用,，可以取得更佳的保健效果。那么你知道一年四季喝什么茶?據(jù)中醫(yī)記載,，有“春飲花茶,，夏飲綠茶，秋飲清茶,，冬飲紅茶”的說(shuō)法,。這是因?yàn)椴枞~有寒熱、溫涼性味功能之異,，按照四季的時(shí)序更迭,，選茗品飲，對(duì)飲茶保健,，有事半功倍的效果,。具體不同季節(jié)如何選茶、怎么飲用呢,？本文為大家詳細(xì)介紹,。

茶葉是我國(guó)的傳統(tǒng)飲品，也是世界三大飲料之一,，健康飲食講究五行五色,，茶葉也有五色，分別是綠茶,、紅茶,、黃茶、白茶,、黑茶,，那么五色茶哪種好喝又健康呢？比較受歡迎的有西湖龍井、洞庭碧螺春,、正山小種,、白毫銀針、蒙頂黃芽,、云南黑茶,、安化黑茶、祁門紅茶,、壽眉茶,、君山銀針等。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了中國(guó)十大五色茶,，一起來(lái)看看養(yǎng)生必喝的10種五色茶及相關(guān)情況吧。