玉米須是中藥名，為禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱頭,，全國大部分地均產(chǎn),。夏、秋果實成熟時收集,，除去雜質,，鮮用、曬干生用或泡茶喝,。人們常說的玉米須茶就是以玉米須為原料制作而成,，近些年這一款養(yǎng)生茶非常火爆,，因此很多想知道玉米須茶能減肥嗎以及玉米須茶的功效與作用,，那么下面一起來了解一下吧！

玉米須茶怎么選好壞,？選擇玉米須茶時,，應關注其色澤是否鮮綠或金黃、形態(tài)是否完整無雜質,、手感是否柔軟有彈性,、氣味是否清香無異味，以及品嘗時口感是否醇厚微甜,。同時,，正規(guī)渠道購買、查看生產(chǎn)日期和保質期也是確保品質的關鍵,。

近年來,，許多人都越來越注重自己的身體健康，采用各種各樣的方式進行養(yǎng)生,，且呈現(xiàn)著年輕化的趨勢,，其中比較常見的一種方式就是喝糧食茶。糧食茶,，也叫作五谷雜糧養(yǎng)生茶,，是用五谷雜糧制作的茶的統(tǒng)稱。糧食茶通常都是選取谷糧的顆粒,，炒制后再經(jīng)過沸煮而制成,。那么你知道糧食茶有哪些品種嗎？五谷雜糧養(yǎng)生茶的功效有哪些呢,？下面就會為大家介紹雜糧茶的相關知識,，一起來看看吧,！

現(xiàn)代人越來越注重保健養(yǎng)生,，保溫杯里泡枸杞好像已經(jīng)成了當代人的生活常態(tài),。那么常見的養(yǎng)生茶有哪些呢？其實除了單獨的泡枸杞之外,，還可以通過養(yǎng)生茶搭配來獲得更多的營養(yǎng)功效,。養(yǎng)生茶怎么搭配？比較常見的有枸杞配紅棗,、菊花配枸杞等,。養(yǎng)生茶的功效和作用是非常多的，而且也非常好喝,，通過不同的養(yǎng)生茶的配方搭配,，可以有效提高我們的身體素質。接下來和maigoo小編一起來了解一下養(yǎng)生茶飲的配方大全吧,！