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1、看濃度：高濃度，好營(yíng)養(yǎng),。果汁飲料都會(huì)在瓶貼上標(biāo)明濃度,，目前市場(chǎng)上大致有4種濃度的果汁飲料：10%、30%,、50%和100%，大部分為10%。拿380ml10%濃度的果汁為例,，其原果汁的含量只有10%，即區(qū)區(qū)38ml,，其他則是水和食品添加劑,，其作為“果汁”的價(jià)值可想而知了。

2,、看產(chǎn)地：好果汁,，種出來(lái)。用好產(chǎn)地的水果制成的果汁自然比一般的要好很多,?？谖兑缓茫匀徊粫?huì)添加過(guò)多的食品添加劑,。如果果汁原料來(lái)自好的產(chǎn)地,，一般生產(chǎn)商都樂(lè)意在瓶標(biāo)上明示，比如農(nóng)夫果園標(biāo)明其番茄,、胡蘿卜來(lái)自新疆,、橙子來(lái)自巴西和江西安遠(yuǎn)。

3,、看沉淀：有沉淀,，好果汁。有沉淀的果汁說(shuō)明生產(chǎn)商在生產(chǎn)過(guò)程中保留了水果中的纖維素，而纖維素對(duì)人體是非常有利的,。因此有沉淀的果汁一般比無(wú)沉淀的果汁更適合人體飲用,，需要“喝前搖一搖”。

4,、看成色：越醇厚,，越天然。剛生產(chǎn)的果汁顏色鮮艷是正常的,，放置很久之后顏色就變得醇厚,，有質(zhì)感，透明度和艷麗度會(huì)降低,。如果依然是鮮艷的有可能是添加了護(hù)色劑和防腐劑,，建議消費(fèi)者飲用時(shí)要謹(jǐn)慎。