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體內濕氣太重,，往往會引發(fā)各種身體健康問題,，諸如頭重頭暈,、口苦口臭,、消化不良,、上火長痘等等,，因而祛濕就顯得尤為重要了。那么用什么去濕氣效果好,？祛濕產品有哪些,？其實除了食療、藥用祛濕外,，拔罐,、艾灸祛濕也比較流行。下面,，maigoo小編就為大家盤點各種祛濕產品,，看看哪些你都嘗試過？

除濕氣健康養(yǎng)生 ★★★

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針灸可以去濕氣嗎針灸祛濕扎哪里

針灸是祛濕的方法之一,，針灸祛濕需要先找到具體的病癥原因,，然后再根據其穴位來進行針灸治療，但針灸祛濕的效果是因人而異的,，這與很多的因素有關,，針灸治療后還要注意保暖，最好不要吃辛辣刺激食物,，而且要增強自己的身體免疫力,。那么針灸祛濕效果好嗎,？針灸祛濕扎哪里？我們一起來看看,。

除濕氣按摩針灸

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艾灸祛濕效果好不好祛濕艾灸哪個部位最好

艾灸,，中醫(yī)傳統(tǒng)理療方法之一，屬外治法范疇,，適用于寒證疾病的治療,，若要用其祛濕，也偏于適合寒濕證,。那么艾灸祛濕效果好不好,？祛濕艾灸哪個部位最好？專門針對身上的5個穴位進行艾灸,，祛濕的效果能更快見效,。下面一起來看看。

除濕氣艾灸

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按摩可以祛濕嗎健脾祛濕按摩哪里最有效

如果體內濕氣重會感覺身體沉重,、容易疲勞,、食欲不振、消化不良,、排便不暢,、大便不成形。而中醫(yī)穴位按摩法可以幫助身體祛濕,，因此是生活中常用的祛濕方法,。那么健脾祛濕按摩哪里最有效？下面就為大家介紹一些相關知識,。

除濕氣按摩針灸

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泡腳可以去濕氣嗎泡腳祛濕加什么

熱水泡腳一直都是我國一個比較流行的養(yǎng)生方式,，而且對于我們身體的好處有很多，尤其是一些濕氣比較重的人群都會通過泡腳來達到去濕的效果,，但是在泡腳的過程當中,，我們也要知道泡腳祛濕加什么？泡腳泡多長時間最好,？泡腳水溫多少度合適,？下面我們一起來看看。

泡腳除濕氣

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拔火罐可不可以祛除濕氣拔罐拔哪里能夠去濕氣

拔火罐可以改善血液循環(huán),，驅寒除濕,，祛除瘀滯，因此它有一定的祛濕作用,。但它到底可不可以祛除濕氣,，還是要根據個人體質來判斷，并不是每個濕氣重的人都可以通過拔罐來祛濕的,。那么,，拔火罐去濕氣拔什么位置呢,？一般來說，拔罐時,，拔涌泉穴,、足三里穴、豐隆穴,、中脘穴等等穴位是可以祛除表面濕氣的，接下來就和小編一起來看看吧,。

拔罐器除濕氣

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健脾祛濕的中藥有哪些祛濕喝什么中藥好

如今患濕疹的人越來越多,，一旦患上濕疹，就會使患者飽受瘙癢的折磨,，痛苦不堪，中醫(yī)認為,，防治濕疹,，要健脾祛濕,，脾胃主水，濕氣重會影響脾胃運化功能,，繼而產生內濕,，下面介紹4種健脾祛濕常用的中藥，如茯苓,、薺菜,、木瓜、砂仁等,，中醫(yī)提醒,，濕氣重及濕疹患者，在日常飲食方面,，應禁食辛辣刺激性食物及發(fā)物食物,。

祛濕食物中醫(yī)

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【祛濕粥】體內濕氣重怎么去除 9款最去濕氣的祛濕粥

食欲不振，臉色差,？這些都是濕氣重的癥狀,，濕氣重使你容顏變丑、身材臃腫,、脾胃不好,，所以祛濕是養(yǎng)生首選。祛濕不妨多喝清淡點的粥,，下面為您介紹最養(yǎng)女人的九款祛濕粥,，來看看怎么做!

健康保健養(yǎng)生飲食健康

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足貼去濕氣是真的嗎足貼貼出來的水黏黏的是濕氣嗎

足貼是一種理療用品,，很多人都會用足貼來進行養(yǎng)生保健，尤其是一些體內有濕氣的朋友,，其實足貼確實具有一定的去濕氣的效果,，主要是通過足貼的藥物刺激腳部穴位，從而幫助人體排毒,，起到一定的祛濕作用,，不過足貼只是一般保健品，只適合癥狀輕微的患者作日常保健用,，濕氣較重用足貼可能無法達到很好的效果,。下面一起來了解一下足貼去濕氣的相關知識吧。

足貼祛濕產品

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