女性貧血有什么影響

貧血時(shí)血液攜氧能力減弱,，可使全身各系統(tǒng)器官的功能受到傷害。根據(jù)的貧血程度輕重和時(shí)間長(zhǎng)短,，患者的年齡及有無(wú)基礎(chǔ)疾病(特別是心,、腦血管、肺)而有不同程度的影響,。

1. 一般表現(xiàn)：疲乏,、易倦是貧血最常見的癥狀，貧血嚴(yán)重時(shí)部分患者還可出現(xiàn)低熱,。

2. 心血管系統(tǒng)：活動(dòng)后心慌,、氣短最為常見,，部分嚴(yán)重貧血患者還可出現(xiàn)心絞痛、心力衰竭,，檢查時(shí)可有輕度怵音,，下肢消腫、心電圖出現(xiàn)改變,。

3. 神經(jīng)系統(tǒng)：頭痛,、頭暈、目眩,、耳鳴,，注意力不集中，失眠或暈厥,，嚴(yán)重貧血可出現(xiàn)神志模糊或癡呆等癥狀,，維生素B12缺乏引起的貧血常伴肢體磨木，感覺障礙等,。

4. 消化系統(tǒng)：食欲減退,、腹脹、惡心較為常見,，溶血性貧血患者可有黃疸脾臟腫大,。

5. 泌尿生殖系統(tǒng)：腎臟濃縮功能減退，患者常有多尿,、尿比重降低,、性欲降低、女性患者常有月經(jīng)不規(guī)則,、過(guò)多或減少,。

6. 其他：皮膚干燥、毛發(fā)枯疏,、少光澤,。

女性貧血補(bǔ)鐵要注意10點(diǎn)

根據(jù)病因，醫(yī)學(xué)上將其分為缺鐵性貧血,、巨幼紅細(xì)胞性貧血和溶血性貧血等,，而以缺鐵性貧血最為常見。缺鐵性貧血的治療,，以口服或注射鐵劑最常用,，也最有效。但臨床上,，常有病人反映口服鐵劑效果并不理想,。殊不知，影響鐵劑治療效果的因素有很多,，應(yīng)用時(shí)要加以注意,。

1,、口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳,，因鐵以二價(jià)鐵(亞鐵)的形式吸收,，而以三價(jià)鐵(正鐵)的形式起作用。中藥的補(bǔ)血品可以用茶療代替,，而不阻礙鐵吸收,，而且還能補(bǔ)齊補(bǔ)血的雪彥茶就是一步錯(cuò)的選擇。它是由阿膠,、枸杞、當(dāng)歸等十幾種名貴藥材為原料組成,，不含咖啡因,、茶堿的天然草本飲品，尤其對(duì)于女性朋友,，不僅可以補(bǔ)氣血,，還可以可使女性身心健康，氣血調(diào)和,，皮膚光澤細(xì)嫩,。

2、貧血補(bǔ)鐵應(yīng)堅(jiān)持“小量,、長(zhǎng)期”的原則,。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，切勿自作主張加大服藥劑量,，以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量,，否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現(xiàn)為：頭暈,、惡心,、嘔吐、腹瀉,、腹痛,，休克等，嚴(yán)重者可致昏迷,、驚厥等,，甚至死亡。

3,、口服鐵劑時(shí)應(yīng)將藥物放在舌面上,，直接用水沖飲下肚，不要咀嚼藥物,，以免染黑牙齒,，影響美容,。

4、應(yīng)在飯后服藥,，避免空腹服藥,，以減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時(shí)服用維生素C或果汁,，因酸性環(huán)境有利于鐵的吸收,。

5、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,，與鐵劑能絡(luò)合而生成沉淀,，故應(yīng)避免合用。

6,、口服鐵劑期間,，不要喝濃茶或咖啡，因茶,、咖啡中含有大量鞣酸,，能與鐵生成不溶性的鐵質(zhì)沉淀，而妨礙鐵的吸收,。牛奶及其他堿性物質(zhì)也可影響鐵的吸收,，應(yīng)避免同時(shí)服用，或盡量少食用,。乳類(尤其是牛奶)中含鐵最少,，不能大量飲用，否則會(huì)降低胃腸道內(nèi)已有鐵的含量,。

7,、注意藥物對(duì)鐵劑吸收的不良影響：四環(huán)素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡(luò)合物，不利吸收,。故應(yīng)盡量避免同時(shí)應(yīng)用,。若兩者必須應(yīng)用，應(yīng)間隔3小時(shí)以上,。

8,、加強(qiáng)飲食護(hù)理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血,。已患缺鐵性貧血的病人,，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療,，以防止復(fù)發(fā),。應(yīng)改正偏食、挑食和厭食的壞習(xí)慣，食譜要廣,，適當(dāng)多食含鐵較多,、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如：肉類,、蛋類,、魚類、多種海產(chǎn)品(如海帶,、紫菜),，動(dòng)物肝、血,、蕎麥,、紅薯等粗糧，豆制品,、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬,。

9、服用幾個(gè)月后,，臨床癥狀改善、血色素正常后,，不能立即停藥,，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下再服3—6月，以補(bǔ)充體內(nèi)的儲(chǔ)存鐵,，防止貧血的復(fù)發(fā),。

10、口服鐵劑治療期間,，因鐵與大腸內(nèi)硫化氫反應(yīng)生成硫化鐵,，使大便顏色變?yōu)楹趾谏愃葡莱鲅?，?duì)此不必緊張,，停用鐵劑后即恢復(fù)正常。