一,、增肌粉哪些人不能吃

1、肝臟疾病患者不宜服用

增肌粉中的主要成分是蛋白質(zhì),，所以并不適合患有肝硬化,、酒精肝或者肝腹水一類肝臟疾病的患者服用，否則可能會(huì)加大肝臟代謝的負(fù)擔(dān),，這時(shí)不僅會(huì)讓原有的病情變得更加嚴(yán)重,，而且還會(huì)出現(xiàn)肝昏迷等嚴(yán)重的不良后果。

2,、新生兒不宜服用

雖然增肌粉可以為身體提供足量的蛋白質(zhì)和能量,，但是并不適合新生兒服用，否則會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡,，生長(zhǎng)發(fā)育受到影響,，新生兒應(yīng)該選擇服用蛋白質(zhì)含量在百分之二十左右的專用配方奶粉。

3,、痛風(fēng)病人不宜服用

增肌粉不適合痛風(fēng)患者服用,，因?yàn)槠渲泻幸欢康泥堰暑愇镔|(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致尿酸含量增加,，進(jìn)而可加重痛風(fēng)引起的各種不良癥狀,。

二、增肌粉可以空腹喝嗎

增肌粉一般不可以空腹喝,，空腹喝可能達(dá)不到比較好的效果,。增肌粉屬于蛋白粉的一種，其中的主要成分為蛋白質(zhì),、碳水化合物以及一些添加物等,，通過喝增肌粉可以加速肌肉的生長(zhǎng)，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)有一定的作用,。在空腹的狀態(tài)下身體會(huì)需要能量來消耗,，如果此時(shí)喝增肌粉可能會(huì)優(yōu)先消耗其中的蛋白質(zhì)，導(dǎo)致蛋白質(zhì)在體內(nèi)停留的時(shí)間較短,，使機(jī)體不能夠吸收增肌粉中的營養(yǎng)物質(zhì),，也就起不到喝增肌粉的作用，所以增肌粉一般不可以空腹喝。在喝增肌粉前可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食一些面包,、餅干等食物,，能夠有利于 增肌粉更好地被身體吸收與消化。