飲茶不但是傳統(tǒng)飲食文化,，同時(shí)，由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì),，對(duì)于消除自由基有一定的效果,，因此喝茶也有養(yǎng)生保健功能，每天喝三兩杯茶還可起到防老的作用,。對(duì)于經(jīng)常犯困,、打不起精神的上班族來(lái)說(shuō)，來(lái)一杯濃茶或咖啡有助于提神醒腦,。經(jīng)常喝什么茶好,？養(yǎng)生茶有哪些？下面,，精心推薦各類(lèi)提神養(yǎng)生茶飲,，讓你精神每一天。

隨著生活水平的提高,，人們解渴不再滿(mǎn)足于只是喝水,，有的人喜歡在運(yùn)動(dòng)后喝者運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)水緩解疲勞，有的人喜歡喝維生素飲料補(bǔ)充維生素,，有的人喜歡用蘇打水代替純凈水，有的人喜歡喝含乳飲料······不同的飲料功能功效不同,，只有根據(jù)自己的需求選對(duì)合適的飲料才能滿(mǎn)足身體所需,，那么功能性飲料有哪些？怎么選呢,？下面就跟著MAIGOO小編一起來(lái)了解一下功能性飲料的選擇方法,。

現(xiàn)在很多人都熱衷于運(yùn)動(dòng)健身,，喜歡出一身汗的感覺(jué),。然而汗水里有許多的鹽分，其中還包含鈣,、鎂,、鉀等礦物質(zhì),，大量流汗同樣會(huì)將這些物質(zhì)流失，因此我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)僅僅喝白開(kāi)水是不夠,，最好是補(bǔ)充一些含礦物質(zhì),、電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，以助我們快速恢復(fù)體力,，消除疲勞,。那么，運(yùn)動(dòng)喝什么飲料好,？下面maigoo小編為大家分別介紹登山,、游泳、跑步,、打球,、健身時(shí)適合喝的飲料，一起來(lái)看看吧,。

物質(zhì)條件慢慢變好的我們,，精神世界也在慢慢豐富，每年都有很多人在假期到處出去玩,，除了欣賞那兒的風(fēng)景之外,，就是品嘗那兒的美食了。世界各地都有各種各樣的美食,，世界之大,，美食也浩瀚如天上的繁星，你可能并不能馬上全部都嘗遍,，但是提前了解對(duì)以后去那里旅游也能做好攻略,。還有這些世界級(jí)的餐廳、美食節(jié),，對(duì)于追求生活品味的人來(lái)說(shuō),，不光是可以吃到好吃的東西，氛圍也很不錯(cuò),，對(duì)于普通的工薪階層人民,，吃過(guò)一次可能就要吃土啦！

夏天到了,，炎熱的天氣令人口干舌燥，很多人開(kāi)始喝飲料解渴了。果汁飲料不僅可以補(bǔ)充身體需要的水分和營(yíng)養(yǎng),，還可以美白肌膚,、健美減肥；牛奶飲品能促進(jìn)幼兒腦發(fā)育,，幫助睡眠,；功能性飲料可以補(bǔ)充電解質(zhì)、抗疲勞,。飲料的種類(lèi)非常多,，果汁飲料有哪些呢？快看買(mǎi)購(gòu)網(wǎng)小編帶來(lái)的飲料大全專(zhuān)題吧,！