1,、口味各異的餅干,,如夾心餅干、威化餅干,、曲奇餅干,、蘇打餅干等,一直就是各類人群的休閑零嘴,,口感香甜,,口味豐富,,適合作為休閑零食、茶點,,也可用作補充能量,。
2、粗糧餅干,、全麥餅干中含有的膳食纖維比較高,,可以在一定程度上有助于減肥,緩解便秘,。還含有各種維生素,、礦物質,相對其他餅干來說,,對健康更有益,,適合早餐代餐,但畢竟是餅干,,還是不要貪吃哦,。
3、無糖餅干是在普通餅干制作的基礎上,,添加了無糖原料,,用麥芽糖醇來代替白砂糖精心制作而成的,通常以無糖蘇打餅干,、木糖醇餅干為主,。不僅保留了餅干的風味特點,而且在食療方面有更為顯著的效果,。
4,、進行戶外運動的時候,人的體力消耗極大,,需要及時補充能量,,而壓縮餅干不僅體積小質量輕,而且營養(yǎng)豐富,,能夠快速提供所需能量,,是即食充饑、飽腹代餐較為合適的食品,。
5,、小孩子對餅干天生沒有抗拒力,一般小孩子都喜歡可愛的小動物餅,;嬰兒在長牙的時候可以吃磨牙餅干,,幫助乳牙長出;挑食的小孩子可以吃營養(yǎng)餅干,,間接調節(jié)營養(yǎng),,而且小孩子也不會拒絕,。