1,、口味各異的餅干,，如夾心餅干、威化餅干,、曲奇餅干,、蘇打餅干等，一直就是各類人群的休閑零嘴,，口感香甜,，口味豐富，適合作為休閑零食,、茶點，也可用作補充能量,。

2,、粗糧餅干、全麥餅干中含有的膳食纖維比較高,，可以在一定程度上有助于減肥,，緩解便秘。還含有各種維生素,、礦物質(zhì),，相對其他餅干來說，對健康更有益,，適合早餐代餐,，但畢竟是餅干，還是不要貪吃哦,。

3,、無糖餅干是在普通餅干制作的基礎(chǔ)上，添加了無糖原料,，用麥芽糖醇來代替白砂糖精心制作而成的,，通常以無糖蘇打餅干、木糖醇餅干為主,。不僅保留了餅干的風(fēng)味特點,，而且在食療方面有更為顯著的效果。

4,、進行戶外運動的時候,，人的體力消耗極大,，需要及時補充能量，而壓縮餅干不僅體積小質(zhì)量輕,，而且營養(yǎng)豐富,，能夠快速提供所需能量，是即食充饑,、飽腹代餐較為合適的食品,。

5、小孩子對餅干天生沒有抗拒力,，一般小孩子都喜歡可愛的小動物餅,；嬰兒在長牙的時候可以吃磨牙餅干，幫助乳牙長出,；挑食的小孩子可以吃營養(yǎng)餅干,，間接調(diào)節(jié)營養(yǎng)，而且小孩子也不會拒絕,。