小孩尿床是怎么回事

1,、環(huán)境因素

突然換新環(huán)境;氣候變化如寒冷等。此外,，孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩子夜間有便意時(shí)沒有及時(shí)把尿等都會(huì)造成孩子尿床,。

2、不良衛(wèi)生習(xí)慣

父母照顧不周;沒有給孩子進(jìn)行及時(shí)的排尿訓(xùn)練如長期使用一次性尿布,，孩子對排尿的行為沒有敏感的反應(yīng);孩子的內(nèi)褲太緊,、局部沒有清洗尿漬刺激等。

3,、精神因素

孩子入睡前玩得太累或興奮過度;孩子曾受了驚嚇甚至是害怕尿床受到責(zé)罵等,。

4、遺傳因素

30%遺尿孩子的爸爸和20%遺尿孩子的媽媽在小時(shí)候也曾犯遺尿病反過來講爸媽均有遺尿史他們兒子有40%會(huì)遺尿他們的女兒有25%也患此病另外在雙胞胎單卵雙胎兄弟同時(shí)遺尿的要比雙卵雙胎高出2倍可見遺尿有遺傳傾向,。

5,、自身因素

科學(xué)研究表明，有些小孩會(huì)因?yàn)樽陨淼哪承┥眢w器官方面會(huì)不自然的尿床現(xiàn)象,。

6,、其它因素

小孩有時(shí)候會(huì)多吃了西瓜,、橘子等含水量多又有利尿作用的水果。

尿床吃什么好

1,、溫補(bǔ)固澀食物

腎氣不足者宜食,，如糯米、雞內(nèi)金,、魚鰾,、山藥、蓮子,、韭菜,、黑芝麻、桂圓,、烏梅等,。

2、清補(bǔ)食物

肝膽火旺者宜食,，如粳米,、薏米、山藥,、蓮子,、雞內(nèi)金、豆腐,、銀耳,、綠豆、赤豆,、鴨肉等,。

3、干飯

患兒晚餐宜吃干飯,，以減少攝水量,。

4、動(dòng)物性食物

宜吃豬腰,、豬肝和肉等食物,。

5、食療法

(1)荔枝肉,，每日睡前吃10個(gè),，連吃1-2個(gè)月，最宜秋,、冬季食用,。

(2)雞腸1副，洗凈，烘干研末,，加白糖適量拌勻,。每日睡前服1/5-1/7副，溫開水送服,，連服5-7日,。

尿床飲食禁忌

1、牛奶,、巧克力,、柑、橘

美國學(xué)者對小兒遺尿的原因進(jìn)行深入的研究后提出,，飲食中牛奶,、巧克力和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因,，其中牛奶過量造成的遺尿達(dá)60%,。只要停止進(jìn)食上述食物，遺尿現(xiàn)象幾乎可立即消失,。究其原因,，主要是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，使膀胱壁膨脹,，容量減少,，并能促進(jìn)平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣,。同時(shí),，這一變態(tài)反應(yīng)會(huì)引起小兒睡得過深，在有尿時(shí)不能醒來,，導(dǎo)致遺尿,。

2、辛辣,、刺激性食物

小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,，易興奮，若食用這類食物,，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿,。因此,，在膳食中應(yīng)忌辛辣、刺激性食物,。

3,、白天限制飲水

對于小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感,，以鍛煉膀胱功能,。

4、晚餐后飲水多

下午4時(shí)以后,，督促小兒控制飲水量,，忌用流質(zhì)飲食，晚餐盡量少喝水,，以免加重腎臟負(fù)擔(dān),，減少夜間排尿量。

5,、多鹽,、糖和生冷食物

多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能,，對腎無益,，故應(yīng)禁忌。

6,、玉米,、薏苡仁、赤小豆,、鯉魚,、西瓜

這些食物因味甘淡，利尿作用明顯,，可加重遺尿病情,，故應(yīng)忌食。