放風(fēng)箏的最佳時(shí)間

一般來(lái)說(shuō)3-5月最為適合,，其次9-11月。因?yàn)?a href="http://jsmbw.com/brand10/list_3035.html" target="_blank">春天多風(fēng)少雨天氣比較干燥，最為適合風(fēng)箏放飛,。秋天在四季中也相對(duì)多風(fēng),，但是秋天風(fēng)力一般比較大，風(fēng)太大不適合一些高級(jí)觀賞風(fēng)箏放飛,，會(huì)影響風(fēng)箏的壽命,。

放風(fēng)箏需要多大的風(fēng)力

要因風(fēng)箏的類型而異，總體來(lái)講1-5級(jí)風(fēng)力都適合,，風(fēng)力小的時(shí)候可以借助瞬間風(fēng)力稍大的時(shí)候跑動(dòng)將風(fēng)箏風(fēng)飛到比較高的高度,，高空風(fēng)力相對(duì)交大。風(fēng)大的時(shí)候可以通過(guò)降低放飛高度和調(diào)整風(fēng)箏引線角度削弱風(fēng)力,，實(shí)現(xiàn)放飛,。

放風(fēng)箏的好處

1、有益于視力

近距離,、長(zhǎng)時(shí)間用眼引起眼球睫狀肌緊張,，是造成近視的主要原因。放風(fēng)箏時(shí)極目遠(yuǎn)眺風(fēng)箏的千姿百態(tài),，能調(diào)節(jié)眼部肌肉和神經(jīng),，消除眼睛疲勞，達(dá)到保護(hù)和增強(qiáng)視力的目的,，對(duì)防治近視眼,、老花眼視神經(jīng)萎縮極為有利。

2,、治神經(jīng)衰弱

放風(fēng)箏時(shí),，心情舒暢，精神愉快,，可使處于緊張狀態(tài)的大腦皮層和腦血管放松,，使大腦皮層得到休息，故對(duì)神經(jīng)衰弱及失眠癥有治療作用,。

3,、可以降血壓

從中醫(yī)角度講，放風(fēng)箏可釋放壓抑的情緒,，通過(guò)排除濁氣,，順暢清氣，使體內(nèi)氣息順暢,，從而起到降壓作用,。從西醫(yī)角度說(shuō)，放風(fēng)箏時(shí)精神專注,，可排除雜念,，心情放松,，血管舒緩，血壓也就得以下降了,。

4,、可治頸椎病

經(jīng)常放風(fēng)箏，可以保持頸椎,、脊柱的肌張力，保持韌帶的彈性和椎關(guān)節(jié)的靈活性,，增強(qiáng)骨質(zhì)代謝,，加強(qiáng)頸椎、脊柱的代償功能,，既不損傷椎體,，又可預(yù)防椎骨和韌帶的退化。放風(fēng)箏時(shí),，眼望天空,，頭向后仰，還可使頸項(xiàng)部的肌肉得到放松,，有利于保持頸椎的生理弧度,，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)頸椎病的康復(fù),。

5,、消內(nèi)熱積聚

在空氣清新的田野上放風(fēng)箏，可以吐故納新,，促進(jìn)血液循環(huán),，清心肝之火，散內(nèi)結(jié)郁熱,。此外,，所有病情較輕的慢性疾病，都可以應(yīng)用風(fēng)箏療法來(lái)輔助治療,，加速康復(fù),。

放風(fēng)箏技巧

1、放風(fēng)箏前要先知道風(fēng)的方向和速度強(qiáng)弱,，如果附近有旗幟或吹煙,，看它飄浮的方向就能知道。否則拾起枯草或一些小紙片向空中拋去,，也可以測(cè)出風(fēng)的正確方向,。

2、在風(fēng)力適足的時(shí)候,，放風(fēng)箏可以不必請(qǐng)人幫忙,，自己拿風(fēng)箏的提線,，逆風(fēng)向前邊跑邊看還要注意風(fēng)箏飛升的狀況，直到感覺(jué)風(fēng)勁夠,，風(fēng)箏向上爬升時(shí),，可停下來(lái)，慢慢放線,。當(dāng)風(fēng)力不繼時(shí),，快速向后收線，給予人工的加風(fēng),，如感覺(jué)風(fēng)箏線有拉力時(shí),，就要把握時(shí)機(jī)放線，若風(fēng)箏有下降的趨勢(shì),，有時(shí)尚須迅速收回一部份風(fēng)箏線,，直到風(fēng)箏能在天空挺住不墜。

3,、放風(fēng)箏時(shí)最好有助手幫忙,，將風(fēng)箏線拉長(zhǎng)約十公尺，面向逆風(fēng),，雙手拇指和食指輕扶著風(fēng)箏后面的骨架,，（比較容易脫離）拿著不動(dòng)，施放者待陣風(fēng)一來(lái),，將風(fēng)箏輕拉脫離助手之手（不必叫助手放手）,，邊跑邊放線，直到風(fēng)箏升起至相當(dāng)高度時(shí),，前后輕抖,，使風(fēng)箏穩(wěn)定。有很多施放者通常都會(huì)叫助手放手,，助手還將風(fēng)箏持著不放或向上擲出,，有時(shí)施放者也不顧前后問(wèn)題向前奔跑，這些都是錯(cuò)誤的施放方法,。

4,、若一次放數(shù)個(gè)風(fēng)箏時(shí)，必須考慮風(fēng)箏與提線的連結(jié)方式,。

5,、如果風(fēng)箏飛翔穩(wěn)定時(shí)，可把風(fēng)箏系在樹(shù)干或物體上,，任其飄浮,，而在風(fēng)向及風(fēng)力不穩(wěn)定的情況下，則必須隨手操縱,，當(dāng)風(fēng)力突然轉(zhuǎn)強(qiáng),，風(fēng)箏搖擺而傾斜度過(guò)大時(shí),，將有翻轉(zhuǎn)栽落的危險(xiǎn)，這時(shí)有兩種控制方法：一是迅速放線,。二是迅速往風(fēng)箏方向,，向前奔跑數(shù)步，均可緩和其勢(shì),，有時(shí)風(fēng)力停頓,，風(fēng)箏向下墜落，將風(fēng)箏輕抖數(shù)下或迅速向后奔跑,，如果后退無(wú)路,，則可用迅速收線的方法處理。

6,、如遇兩只風(fēng)箏線糾結(jié)在一起時(shí)，施放者不要驚慌,，立刻與糾纏者靠近,，互相交換調(diào)整，使線松開(kāi)即可,。

7,、收回風(fēng)箏時(shí)，要慢慢收線,，收線要盡量遠(yuǎn)離有高大樹(shù)木的地方,，以免風(fēng)箏墜落掛在樹(shù)上。

放風(fēng)箏注意事項(xiàng)

1,、春天在放風(fēng)箏的地點(diǎn)選擇上要選擇寬敞的非交通道路,，注意周圍地面情況，路面要平整,，沒(méi)有溝溝坎坎,，事先觀察好運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)的建筑物情況，因?yàn)樵诜棚L(fēng)箏的過(guò)程中人總是在倒行,，所以要特別注意防止摔傷,。

2、注意觀察周圍是否有電線,，防止因風(fēng)箏與電線接觸發(fā)生觸電事件,，要盡量保持風(fēng)箏的干爽，如果掛在電線上不要貿(mào)然去取,，防止觸電和摔傷,。

3、由于風(fēng)箏運(yùn)動(dòng)的特性,，需要長(zhǎng)時(shí)間仰頭,，同一個(gè)姿勢(shì)要保持較長(zhǎng)時(shí)間,，因此提醒老年人和脊椎動(dòng)脈供血不足的運(yùn)動(dòng)者在參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)盡量避免突然轉(zhuǎn)頭，以防腦血管的突然收縮,，同時(shí)根據(jù)自己的身體狀況調(diào)節(jié)參與運(yùn)動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)短,。

4、對(duì)于患有呼吸系統(tǒng)疾病和心血管疾病的運(yùn)動(dòng)者盡量避免在喧鬧的活動(dòng)場(chǎng)地長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行放風(fēng)箏運(yùn)動(dòng),。

5,、要根據(jù)天氣變化作好對(duì)皮膚和身體各器官的保護(hù)。避免日光性皮炎以及過(guò)度紫外線可能造成的皮膚癌以及烈日下的脫水等,。在天氣不太溫和的時(shí)候,，老年人和末梢神經(jīng)不好的人尤其要注意氣候變化和運(yùn)動(dòng)量的適當(dāng)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的站立會(huì)導(dǎo)致手腳的凍傷,。

6,、注意環(huán)境的選擇。機(jī)場(chǎng)旁,、電線桿附近,、火車道旁、高樓頂或閃電時(shí),，絕對(duì)不可以放風(fēng)箏,。在公園里、小山丘上,、河川旁或海邊空曠處,，較適宜放風(fēng)箏。

7,、放風(fēng)箏時(shí)切忌不要在人多的地方,，更不要在比較集中的公共廣場(chǎng)上放風(fēng)箏，因?yàn)樾腥硕?，風(fēng)箏線也是會(huì)傷人的,，據(jù)悉河南一男子撞向風(fēng)箏線喉嚨被割破，差點(diǎn)喪命,。