鴨蛋的功效與作用 鴨蛋怎么做好吃
鴨蛋是鴨科動物的卵,,主要含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣,、磷,、鐵,、鉀,、鈉、氯等營養(yǎng)成分,,適量食用鴨蛋能夠補(bǔ)鈣,、補(bǔ)鐵,還能滋陰潤肺,,緩解燥熱咳嗽,、咽干喉痛等不適。鴨蛋的吃法有很多種,,可以煎著吃,、炒著吃,還可以將其腌制成咸鴨蛋后食用,。那鴨蛋為什么不能煮著吃呢,?據(jù)Maigoo小編了解,其實(shí)鴨蛋不白煮食用最主要的原因是白煮鴨蛋太腥了,,吃起來不好吃,。鴨蛋怎么腌制?鴨蛋怎么吃效果好,?接下來一起來看看吧,!